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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-30 04:36 PM     標題: 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
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5 h0 T2 Y6 U. X5 J" d9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _- D- H% u" N6 G' B- C8 ?0 ]

- N' j! T- r. `3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]tvb now,tvbnow,bttvb- j) c, g5 Z2 @, k
洋蔥 1/2 個 [切絲]- }, U- h8 A8 D2 R- H# p  B9 C
甜青椒 1/2 個 [切絲]
* \8 H8 K7 \% H: Q4 U' `, s; O$ jtvb now,tvbnow,bttvb麵粉 1/2 杯 上粉用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a  X4 h' ~5 G3 _+ q4 S4 O
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- |4 K$ M% h" ~3 @' n3 U醃料  芡汁  
2 p% T6 m3 k0 A5.39.217.77熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙' x/ l' O" k" u5 Y" i
粟粉 1 茶匙
, S8 k. e) Z0 @1 g& t: E8 V雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  
, T/ S+ l7 i6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
# c' [5 v5 W: L  X, ^% C& @菠蘿 2 片 [切塊]  
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5.39.217.77+ U' j0 l* a; D; K- z; j! J
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z$ d8 Y* f3 d; o, U2 n+ Z
1.  將魷魚圈醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ x& Z# {+ q/ P" Q: ]
2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z+ x& `. J# T% U$ b* g
3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。




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