標題:
[中式食譜]
甜酸脆魷圈
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-6-30 04:36 PM
標題:
甜酸脆魷圈
甜酸脆魷圈
5.39.217.77( [2 D. g0 \: S9 b0 N# i; U: [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E- i: i+ u/ ~: r: D2 N
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h& ]3 ]4 w% j1 Y
$ r: |/ W3 c, }" R2 a) _公仔箱論壇
鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
! g' g6 e$ r% N1 s1 {8 P6 d
洋蔥 1/2 個 [切絲]
1 B3 F' {7 R' btvb now,tvbnow,bttvb
甜青椒 1/2 個 [切絲]
1 _9 r2 `; ^( ?+ q
麵粉 1/2 杯 上粉用
/ c- k$ b! ]) ]2 \; Z2 ~
' u/ A$ ]) P4 e' u* Z2 {: F i
0 V/ v! K t# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g0 D* D/ i4 P; u- z
醃料 芡汁
1 |6 W0 P# V2 w2 m5.39.217.77
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
. e* W0 I- ^9 H- z5 V3 O5 ~
粟粉 1 茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb* S, V6 Z8 S. S# L- _+ ], P& w
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
/ f4 Z4 c/ W0 n. v
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
& z" \2 v4 O$ q# d# h# ?! k
菠蘿 2 片 [切塊]
* t \( u G) [+ o$ r% n; h
/ M# ` M* m4 @, K# T" w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q: Z6 R* w+ e: O& c
p5 F: f7 D- w, m: r5.39.217.77
做法
tvb now,tvbnow,bttvb% g2 d6 Q9 Q0 `2 n7 v' w. o( x
1. 將魷魚圈醃30分鐘。
8 W8 _, F0 k3 k! {
2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
# A, E" ?. i) [! K0 i
3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
