Board logo

標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-30 04:36 PM     標題: 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
# O# L; K, q# h" ~( m& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J0 ^& z* q; F8 ]( `0 ^6 P' w
材料& ?9 G, K6 z; r1 y" C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^- e/ h) L) V! Y# |4 r7 `
鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]8 `0 k- c7 `5 g0 z0 B
洋蔥 1/2 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb1 B8 }3 ?7 K* J+ ~/ |( W3 d, s
甜青椒 1/2 個 [切絲]
8 L) o& K6 s+ \5 ]0 o  k7 H麵粉 1/2 杯 上粉用
- {& [8 P  K9 H# }. D8 gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& x- F: I; m% z. _6 U, W
tvb now,tvbnow,bttvb% s+ \# {) b& P3 F* q

4 o, e% y1 G0 |) a/ B, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料  芡汁  
. R6 u" ?$ @7 H; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
5 ^" I# o$ e6 _) m6 Q公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
  B6 S( ]2 ~5 \/ y5.39.217.77雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  
1 [9 M* `: S' b" ]6 Stvb now,tvbnow,bttvb甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]5.39.217.77+ L; m) G! P" s
菠蘿 2 片 [切塊]  5.39.217.77# F8 l* |9 g1 V% ^; `

) P" b) n* h7 K8 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v5 |7 {3 D1 }
! g, p8 i9 M  c. e) N1 L/ r
做法公仔箱論壇5 P& a6 v% Q) W; \
1.  將魷魚圈醃30分鐘。* t! a/ V& J2 o* [. Z
2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。5.39.217.77& R  m; ]+ Y; o9 D0 x  A# u
3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0