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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-30 04:36 PM     標題: 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
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6 R' ?- P0 z9 \9 v材料( b: a6 n4 c: V& A  m5 W

" k* _6 T9 m7 M* s% L4 ~tvb now,tvbnow,bttvb鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
$ n- o2 I' z0 Q& F# |( v2 G公仔箱論壇洋蔥 1/2 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb1 H# ~/ `# w. T! i( I
甜青椒 1/2 個 [切絲]
9 s' J% C+ h5 l$ T6 ~3 o( u5.39.217.77麵粉 1/2 杯 上粉用
( J+ U3 E( X) T0 p7 x1 R* w: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u% s0 ]! s% `/ }4 j, t
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d: A+ V5 O( d
醃料  芡汁  5.39.217.772 w: C) v4 }0 s9 V
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙5.39.217.77/ e+ A: O0 l6 t3 O$ v$ r
粟粉 1 茶匙/ {$ L' V" N: B0 {0 V
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  
6 D* ]2 G; F! N( t甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
. ~5 q$ }( w0 @1 W+ Ftvb now,tvbnow,bttvb菠蘿 2 片 [切塊]  
4 P& {: f; j2 D3 V/ v/ j4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t6 E4 L8 e) j2 L: v: |5.39.217.77
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做法) U: C( b$ Q8 ~8 L" Y. L
1.  將魷魚圈醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r& M5 M' v6 D8 q- h' P/ v0 F
2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。5.39.217.776 x% g  Q$ _8 U/ s, R7 B0 w
3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。




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