冷空氣報到,日前北部低溫來到攝氏１６度,許多人習慣喝薑茶、吃薑母鴨祛寒保暖,不過,中醫師吳建東提醒,薑性熱、味辛,最適合寒濕體質者,而有口臭、口苦、便秘及火氣大者則不適合,建議喝菊花茶。5.39.217.772 r8 S0 U" B& k" u9 p, N
: [% [6 d2 o! e+ O s) W冬天寒氣入侵易感冒0 M# N8 p9 \; ~2 t3 `
1 L9 H$ r- D1 B) q6 v中醫師吳建東表示,冬天氣溫低,人體免疫力不足容易感冒,尤其寒濕體質者,身體虛弱、四肢冰冷、氣不足、精神不佳,遭到外在寒氣入侵,可能發生風寒感冒、胃寒嘔吐。公仔箱論壇( o0 W. ~. p" |. I( H6 j
5.39.217.776 @3 T0 y+ `; Y2 @4 x, N0 g
寒濕體質可喝薑茶保暖tvb now,tvbnow,bttvb3 S( O! L/ T1 G l/ @% [
/ {+ w# h6 \( K U% `吳建東中醫師建議,寒性體質可喝薑茶,生薑性熱、味辛、可治裡寒,在中醫主治風寒感冒,可將生薑切成薄片,放入鍋中以文火煮湯,具有可祛寒保暖、滋養身體的功效。 7 X0 b) b+ `1 V* r: U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ x b8 m$ X z! p( f: I. c0 x/ A
口乾舌燥、便秘者不可進補tvb now,tvbnow,bttvb4 {# k O7 d; ]5 V/ Y
