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標題: [健康資訊] 健康貼士 [打印本頁]

作者: cyber33ct    時間: 2016-12-6 11:42 PM     標題: 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
; w* U7 T4 _2 {) w) IDrink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
  h, X  F) }. CBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
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& |4 ?2 q) y- p8 t7 B# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer5.39.217.772 B/ E9 ]) q5 V4 E
5.39.217.77. g8 H  t  n8 f, g% f+ c+ Y
02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week
: a: U% V- M9 ?5 F, N! r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 I6 F6 O6 X; A9 B( M& E
03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
) N1 y3 c4 E: k; {# c$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# z' F0 h# a6 Z4 l6 L2 z% P. R1 [3 Dtvb now,tvbnow,bttvb04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before mealtvb now,tvbnow,bttvb7 A. u+ C) ^, {' V
tvb now,tvbnow,bttvb$ P- h+ e3 |& j& C1 \
05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period
0 h6 l  o' v: Q  z7 m, [8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h0 I3 d; o- u1 u: h# U/ \0 K  z, v06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
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4 L5 X6 `" m# b4 L7 \公仔箱論壇07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach5.39.217.778 p1 c4 V+ [; m( w+ d* }& \: x

% X" F+ F( X+ a! ^6 w08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones! Y" @, C/ h8 Z

0 t5 O. n' E1 C09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time
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10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension
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( }# [* O; h& k6 G公仔箱論壇11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
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12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping5.39.217.77$ M2 ]) J0 R3 O/ T, l+ w

9 i9 @6 q3 q" A( r5.39.217.7713. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer5.39.217.774 a  S4 E0 j: Z; s6 U6 ^' j

# Y6 g) I  k1 \9 d7 J1 p14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night
. A) M1 E% k- J  g/ L! b) T4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: Y% F0 k& g% i& G. Z% ~4 \
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
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( ~) F% m0 [, r) o) \公仔箱論壇16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired
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17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less
6 b$ I& V7 M3 w4 ], @6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o" l* @- r3 ^9 P18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.
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$ Y9 O, {$ K+ P+ T19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.5.39.217.77) r% g& A  \: q% N
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熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer5.39.217.77$ I: s- N# Z/ `2 ?' S
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再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
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熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells公仔箱論壇( D' d$ N5 r0 S# v# r9 o' N  _

" P! x+ U# _( b% S) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink
$ a; @: n3 f8 S, i& ?2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R' t/ y) R- ?6 Z  ]5 T8 ~* t! L  b5.39.217.77熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.
# {$ _. t; K+ \" ^  i  a8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.tvb now,tvbnow,bttvb; @  k- o) _) s" G1 }

7 n& R. r/ I( ?! S- d2 A" utvb now,tvbnow,bttvb熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
# f- A1 F3 e/ R1 |4 X9 z產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.
* G  }. N. q; i; j* E# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }6 ?* `6 v& |8 d被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.; m7 A: d6 z, {! ?4 m. F
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用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。
! @- @6 d+ D1 m# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 `; L+ K# }+ W6 B! Y另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.
9 ?4 t" @2 W" ^4 j) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P$ H9 E7 n6 M# x: W( A* ]& m
看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。




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