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標題: [健康資訊] 健康貼士 [打印本頁]

作者: cyber33ct    時間: 2016-12-6 11:42 PM     標題: 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
8 }0 A, r/ d6 f0 |; u! V1 z0 S公仔箱論壇Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
6 H# \' _7 a2 C7 p( g) m) p4 DBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X; P$ O5 C+ j6 F
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01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
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02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week- |& S, ^9 ]7 O' b( K
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03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
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04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal
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. C) X* t% p6 z# S; x) A6 s05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period8 }: [2 a- s8 ], D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q' s6 A6 q' p6 x6 |
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk公仔箱論壇4 W/ Z( e% m7 j. I5 z
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07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach公仔箱論壇6 w2 i( u  o5 ^/ w! V1 T
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08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stonestvb now,tvbnow,bttvb" _* d4 ?2 p8 |

4 y9 }3 I( d# ]( F* F09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time
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& r$ o# I* H% ?! W  r0 W' |9 _. [tvb now,tvbnow,bttvb10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension5.39.217.77& }, S" S: D7 o! u$ ?
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11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster 5.39.217.77) m  Q* E6 x' Y0 y3 {4 u
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12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping# D1 S% w( _4 M. t& Q) a- [7 j
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13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer1 F+ L- h% W# |. h! U

! ^9 N, U2 E( D9 I4 b1 M; Z1 {3 c8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night公仔箱論壇5 U& F: t& ]& `5 V  J( ]

, e; n3 ]- I& A; T; o5.39.217.7715. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric公仔箱論壇% I2 z! L1 Y1 b  e2 ?* Q
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16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired
  f0 S5 U; R, h5 J* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" K3 I( k& t+ i( }; i  G) q1 u
17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less7 B" |# N, j. c. R% N: @8 j" ?/ |
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18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.
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19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.
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: E, {8 |3 _& f* _% \5.39.217.77熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
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再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
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熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells
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0 o5 B; a7 c7 S, @$ r1 O; G1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drinkTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {3 X& }) q: o$ y' y- N

9 c. T- J0 a; w5 ~5 q3 i  k; k公仔箱論壇熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.5.39.217.77- j) _; n1 d6 K2 A. q: S0 U
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.tvb now,tvbnow,bttvb& g4 R& s1 P# K
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熱檸檬汁對囊腫及腫瘤. A; m3 h5 j1 Y8 }+ l
產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.公仔箱論壇9 q8 T5 q) n8 Y$ x5 X& x

) }- J( i! R6 |5 a( T) }9 @被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.公仔箱論壇' ?9 u9 }( \. c8 E  L
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用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。公仔箱論壇- F! T6 X" k$ j+ R

' F5 S  _" o. d( E  `另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.
. j& |+ {) s) P; S6 [% [  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U' L7 K" r: Y4 r" b公仔箱論壇看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。




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