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標題: [健康資訊] 健康貼士 [打印本頁]

作者: cyber33ct    時間: 2016-12-6 11:42 PM     標題: 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
1 U0 @! Y3 Z) k$ [8 HDrink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
7 t: z& T* K/ x2 h% @3 v3 L/ U# X. pBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties. 5.39.217.771 ?% {2 F; ~' m- K) {3 w

/ e6 |) w: _" ^1 O8 \4 N. j, s01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
: T8 A' h9 n9 L7 {) [公仔箱論壇0 f1 X( e  |; V1 m9 y9 y7 k
02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week
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) ~! M, \0 v$ [9 N  F+ I$ x! ]03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancerTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r8 E$ m6 G0 T% U1 t9 C: ~' t

( a; T6 X4 d5 D, B8 f7 ^04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal
' m' a1 w: D, w) F% |' h  gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 M  i# k' }$ E2 M) E
05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period
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06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk5.39.217.77/ ^2 o9 g$ ~4 b8 [8 |2 \4 W) P

! m! x. n' O! W/ m1 A+ e3 k* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach
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2 |$ E7 q, Q% }' t08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stonesTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q$ L( |" n9 J

3 W' t6 \' v2 c9 u' m* j" L公仔箱論壇09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time
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10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension+ y/ F5 q& v1 Y# w9 G

* b" V9 }6 |) K# h) Ztvb now,tvbnow,bttvb11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
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12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping
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2 X  W  g# P& h. D: Z( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
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8 C, I7 B5 V: f' B8 x4 \) B. a14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night公仔箱論壇" K+ U2 w& S6 A
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15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
( w  Q9 n+ x/ [5 E# h9 p/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ]+ x# b. z6 a; P5 w( K
16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired
9 z$ g) `6 F( m. V& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b1 ^- ^: I6 ^% G( c. J( y6 L
17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less
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! x6 k% I0 S  m2 h. stvb now,tvbnow,bttvb18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.  t& t, i! \2 c7 d  t) w
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19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.tvb now,tvbnow,bttvb9 P5 T0 Y- I/ J, U

- z/ ]+ T( d, P# c& |; H( s) l& Q  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
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7 t  O! p1 ]2 X, ~公仔箱論壇再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!8 N! I- w& m7 ~1 U8 u

9 r4 I' Q% M4 x/ A; h; _熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells
5 \7 W$ y' Q4 a6 ^# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A7 H# S4 F' n* l2 e9 L+ j
切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink公仔箱論壇* ~3 u' c8 d* R, k/ c* [" Y

* [3 E; Z  t. C: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.
5 _8 h" v1 s6 B8 dtvb now,tvbnow,bttvbCooked tomato has healing properties than the raw tomato.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e, |  z7 F# h: L4 X4 R1 }

' e( z, s6 U: G1 }4 ]1 Gtvb now,tvbnow,bttvb熱檸檬汁對囊腫及腫瘤- ?( i7 c0 H1 y
產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.tvb now,tvbnow,bttvb& M% ~" K3 T6 D9 b! ~% i& \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R" q- f' g, Y: }* {1 `4 G& u6 a
被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.; J7 {( B% \- t6 Z

1 m# G' A2 J; E7 e0 ?6 X' O9 Y5 I5.39.217.77用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。tvb now,tvbnow,bttvb  x4 Z6 \! j5 Z9 m* O( i

4 D$ U! y' c# X) t! u$ ]2 O公仔箱論壇另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.5.39.217.77# Y! b5 E( N2 a# G8 a
tvb now,tvbnow,bttvb4 K) e( f4 |* d0 D. S7 |: Z! `
看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。




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