標題:
[健康資訊]
發燒要冰敷額頭？錯！日醫師：這樣做才對
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-11-15 08:45 AM
標題:
發燒要冰敷額頭？錯！日醫師：這樣做才對
感冒生病、煮菜時不小心切到手，日常生活裡人人都躲不了小病小痛，從小到大也耳濡目染著學會了許多應對方法，然而這些民間療法，卻可能反倒讓情況更加惡化，發燒時冰敷額頭其實不會退燒？傷口包紮繃帶反而更慢好？日本醫師親授正確保健知識！
% H5 @- Z. q; t Y7 q9 x
2 y$ g! g, c# N7 d; N3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.感冒時多出汗容易好？
tvb now,tvbnow,bttvb# l& Z4 g4 s8 Q5 R F; e6 A! n
+ x& ^0 D8 n0 l! }2 @- Ctvb now,tvbnow,bttvb
從小感冒、發燒時，媽媽總是會幫我們添衣服、鋪毯子，保暖之外，大量出汗也能幫助退燒，所以為了讓感冒快好，每逢感冒總會蓋上厚厚的棉被休息──然而，這個做法其實是錯誤的。
& F) w# k( p/ b; `( D6 Etvb now,tvbnow,bttvb
( F+ a% W6 x% D9 z; W& ^! Dtvb now,tvbnow,bttvb
日本醫學博士森田豊氏表示，硬是多添衣服和蓋棉被的發汗療法，不僅不正確，反而可能會讓身體狀況更加惡化。蓋著厚重的棉被，讓汗水無法蒸發，讓熱氣悶著，反而會消耗體力，讓身體更加虛弱，而且大量流汗會讓體內的水分快速流失，有可能造成脫水。
1 U6 ^* D( [. `+ E( L# q6 @* N
公仔箱論壇3 o2 F" O3 P2 e3 @
2.發燒時要冰敷額頭？
, \( Y0 L" h& K) {7 O) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb: O* F8 s2 l0 H" k1 j3 f
時常在日劇、卡通中看見角色發燒時，會在額頭上敷冰毛巾、冰袋的場景，發燒時也會往額頭貼上散熱貼，然而這種作法其實沒有意義，日本慈惠小兒科內科醫院表示，冰敷額頭只是涼涼的感覺比較舒服而已，沒有幫助退燒的效果。
tvb now,tvbnow,bttvb+ [9 U/ C( a" h: H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f. m: S& ~- \( {- e) z a
日本循環系統專門醫師池谷敏郎表示，比起額頭，冰敷皮膚比較薄、有著動脈流經的部位更有效果。例如脖子、腋下、大腿根部等等部位，可以準備裝著冷水的寶特瓶，用布包起後冰敷這些部位。
) @4 Z6 Y- [; u+ F# Ttvb now,tvbnow,bttvb
e( o! ?, ^, r公仔箱論壇
# \* q9 I/ a( ?0 J x6 `# F9 g- @公仔箱論壇
公仔箱論壇* R, v$ Z% ?- t# a8 D, Q: k
3.受傷時傷口要消毒？
! T5 J& @1 f& I( E, P$ \
0 d( K7 q Y: k; h/ f
受傷時要好好消毒，是從小到大的常識，大概每個人都有小時候跌倒擦傷，被保健室阿姨、爸爸媽媽用消毒液沖洗傷口的可怕經驗。然而日本健康專家作家中島侑子表示，如今這種常識般的治療法已在醫療界被打破，傷口不需要消毒，只要用水好好沖洗乾淨即可。
9 A& |2 [" w5 |8 ], T* e/ e
tvb now,tvbnow,bttvb! H6 Z4 i! \8 P( T; Q6 u
這是因為消毒液具有的殺菌作用，不僅清理傷口，也會對好的健康細胞造成傷害，因此無法治療，反而會讓傷口更嚴重！因此傷口只需要用水清洗乾淨即可。然而如果是有砂礫石頭跑進傷口、傷可見骨的嚴重情形時，還是去醫院讓專業醫護人員清理較為妥當。
公仔箱論壇" `) s- t( h4 |: k
O4 b$ F ~4 ~
4.傷口要用紗布包紮？
7 m, ~3 j) h0 I) _: }" Z2 N5 b
2 L3 @* @8 D- F) [1 J
被紙割傷、破皮，有擦傷時，許多人的第一個反應可能是找OK繃，面積較大則是使用紗布，仔細包紮，還在傷口還沒好時小心避免碰水，努力保持傷口乾燥，然而，這樣其實會讓傷口好的更慢。
9 G9 ]2 {# V* c8 t" S$ H3 i
, {( I; h" M7 j$ G7 M5.39.217.77
中島侑子表示，受傷時會有各式各樣的細胞為了療癒而開始聚集到傷口，傷口會開始冒出組織液，這些液體中含有大量治療傷口的成分，看到液體滲出可能會很驚嚇，以為是流膿，不過留膿會伴隨著腫、痛、紅以及發熱的感染徵兆，兩者並不相同。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R q) w! S3 D* |8 P, d9 t$ H
# a& b9 Q) F! l' T$ U- M9 w% W. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
而傷口一旦包紮紗布，就會導致組織液被紗布吸附，讓傷口變得乾燥，而且紗布和傷口緊緊相貼，摘下來時很容易把好不容易長出來的表皮細胞一起剝下，因此受傷時用紗布包紮是不好的。
tvb now,tvbnow,bttvb, y) q) @( Z8 [1 `" D
# T) E: v7 M3 N2 ^% Y) m* R# Ltvb now,tvbnow,bttvb
而受了傷後究竟怎麼包紮比較好呢？現在「濕潤療法」是主流，是利用人體本就具有的「自然療癒能力」來治療擦傷與割傷等小傷口。日本京都遞信醫院外科部長安藤善郎表示，濕潤療法可以無痛並且盡早治好傷口。濕潤療法最大的妨礙就是乾燥與消毒，如果是居家治療，用水將傷口清洗乾淨，塗抹凡士林，避免傷口乾燥即可。
b, d# T4 ^% l t: D
) Y' H. L# C7 X C/ H# `4 L公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb2 ~: P! c4 f5 R+ G
2 T/ d$ v& x6 s7 g" ?
5.39.217.773 e$ e/ w4 R8 ~5 @/ N
健康／張維庭編譯
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
