標題:
[健康資訊]
8徵兆從嘴唇看健康！紅色是感冒、紫色壞肝腎
[打印本頁]
作者:
everytime
時間:
2016-10-23 03:33 PM
標題:
8徵兆從嘴唇看健康！紅色是感冒、紫色壞肝腎
嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
) b) p1 k3 y' p$ n1 {( u9 z
6 c4 r( c) b+ k* r5 ]) Y$ j# ?# J9 \
嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
6 y$ {0 `7 m6 c7 Z5 j5 U W
- w% `1 o% x) A, @
唇色太紅太白都不好
tvb now,tvbnow,bttvb. N/ G+ q' S8 G
J' g" g$ m* f' h1 D' e1 f
1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
, ?/ T9 G* k/ a i3 Ltvb now,tvbnow,bttvb
嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W3 H9 l# C' P1 o+ B P
解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。
' [2 x6 s2 t1 P T7 `tvb now,tvbnow,bttvb
8 X [$ V' ~9 n$ F& u5.39.217.77
2. 白色的嘴唇 = 貧血
' O8 t+ o4 k4 w, a
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。
8 r. |$ a1 P& m& Z7 t5.39.217.77
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
1 G, w+ M2 Z/ Y! t4 v! s5.39.217.77
公仔箱論壇) j3 ^" D: v+ c+ x- Z
3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
8 D) g. n0 a5 d: F
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
tvb now,tvbnow,bttvb m w- m% b- a [: `# u, I
解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。
公仔箱論壇, l; O( E2 z7 Y0 {1 c8 O, D) M& J
. E- n% x5 E* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
: I6 U; A5 b2 [- B4 T3 i
8 n" d. x+ v; O! f' H8 F公仔箱論壇
4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
4 A7 |. E: R1 D5.39.217.77
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
, M5 ^. _# u8 y- o' r
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
v' R# L7 q u; d& y; \( f. U) m3 Y5.39.217.77
! B/ h+ P: B4 S N! N/ P公仔箱論壇
5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
. x3 V6 w6 V e
可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
6 f1 E5 l8 q+ |) l2 [
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
' V7 S) N' H4 s- a% O- d7 C) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B% U9 Y6 u& x0 i0 U1 L* Q
6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
4 t/ H+ V; n. g4 |1 J' W3 Z
嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
9 Q4 D+ t% s4 |) v& @6 e+ Z$ A5.39.217.77
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。
9 Z, V( L4 G; S2 C公仔箱論壇
4 ^! P! J( m0 i, b2 E
7. 上唇乾乾的 = 胃熱
# Q) x+ ?% C; ctvb now,tvbnow,bttvb
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。
4 Z; i/ C& h: Z; m) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
" D. g4 A& e' W) I8 s. ], k8 N, ~$ r* F
公仔箱論壇# l" p, K. h. N6 b+ a$ m3 y: L, x
8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
2 g4 b# W, W& n
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。
5 M# s2 r) Z: \# v8 [5 F+ u
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
( ]0 P0 h5 _( x* z: z+ ^
5.39.217.77" Z7 b% `8 X2 w7 M( D+ Y
https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
