, m( T3 l8 K/ ^; [5 m {7 j因為柚子皮厚耐藏,一般來說可以存放三個月都不失香味,所以被稱為「天然水果罐頭」,不過雖然說柚子耐放,專家還是建議不要放太久,把握最佳賞味期限,如果發現外表略黃、表皮摸起來軟軟的,柚子的口感通常較甜也較軟。, z" ^& D4 i& b g# ?# P. m
5 n- p6 u7 I5 m- ?! \公仔箱論壇含豐富維生素Ｃ、鈣質5.39.217.77+ a/ S# o" R, x( Z0 @+ i
5.39.217.77- e- v9 z h5 S$ U
根據衛福部的食品營養成分表,柚子含有的維生素Ｃ是檸檬的１．５倍,而鈣質是葡萄的１．７倍,所以柚子不僅能修補身體、幫助傷口癒合,還可以保護骨骼健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U3 R; R0 a ?% ], z. [+ g% d2 Q2 v
萬用柚子皮公仔箱論壇6 M/ N8 W S4 l N8 i M. {' d
5.39.217.77* c" ^. `# g- O, w, @. k
除了果肉以外,柚子皮也有很大的作用,在中醫裡許多人會把柚子皮曬乾拿來製成藥材,可以改善胃痛、咳嗽氣喘的毛病。 & p* ^3 \: v' X* p6 W5.39.217.77 % X9 q- b6 v1 H+ ^: ?, r5.39.217.77也有人會拿柚子皮泡澡,柚子中的精油成分有助於舒緩神經、消除疲勞,進而放鬆身心,另外,柚子皮也有防蚊驅蟲和除臭的效果,對人來說柚子皮聞起來很清香,但對蚊蟲而言是刺激的物質,所以自然而然可以趕走蚊蟲。 9 C9 N- H3 ]" a( V# k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 \, H2 `5 ?6 C$ N W9 c0 ` R
不過不管再好的東西都還是不要過量,柚子屬於寒性水果,如果是體質偏寒或容易腹瀉的人最好不要食用,另外,因為柚子裡含有一種特殊的酶,會和藥物結合,加強藥物的效果,所以生病服藥期間是不能吃柚子的,而螃蟹、黃瓜等食物也不能跟柚子一起吃,有可能會刺激腸胃、破壞營養價值。
