標題:
[健康食品]
喝杞菊決明子茶、菊花山楂茶可預防高血壓
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-10-5 07:52 AM
標題:
喝杞菊決明子茶、菊花山楂茶可預防高血壓
高血壓是常見的慢性病之一，根據103年國人死因統計結果，高血壓排行十大死因中的第八名，有高達96%以上的高血壓都是原因不明（可能和體質、遺傳、壓力、飲食、鹽份攝取、體重有關)，只有少數是因為其他疾病所引起。
" e- J5 K; f# n3 M* o+ u2 {
* E; P2 I; `/ X5 g0 Y! q% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，高血壓常見症狀包括頭痛、眩暈、心悸氣短、耳鳴、失眠、肢體麻木等，就中醫理論來看，病機不外乎虛實兩端，虛者為髓海不足，或氣血虧虛，清竅失養；實者為風、火、痰、瘀擾亂清空。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @! y3 H. B. m8 V7 Q
8 u( `$ ` l% S+ q: _8 `2 {5.39.217.77
黃怡提供下列三種中藥茶飲──杞菊決明子茶：材料需準備枸杞子10克，菊花3克，決明子20克；將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
tvb now,tvbnow,bttvb6 b+ {% X6 l! S# Z/ r
) f& H4 O/ f7 Z H' u" f, J
喝杞菊決明子茶，可以達到清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂的功效，對於治肝火陽亢型高血壓或腦中風之後遺症很有幫助。
! X1 Q$ ]: R p: v公仔箱論壇
5 }4 h/ b8 {0 Q0 ]$ N5.39.217.77
菊楂決明飲：材料需準備菊花10克、生山楂片15克、決明子15克。將決明子打碎，同菊花、生山楂片水煎代茶飲用，可酌加白糖。
- t8 X7 v8 c2 t" g. i. }& P& q KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y, X8 ]+ w- u2 w2 Q j8 y公仔箱論壇
喝菊楂決明飲，有疏風散熱，平肝明目，潤腸通便，降壓的功效，很適用於高血壓兼有冠心病患者飲用，尤其是對陰虛陽亢、大便秘結等症更有效。
: X" q% M' ^, F/ ~# G/ d q
* B/ Z: d/ Q0 y N
菊花山楂茶：材料需準備菊花15克、生山楂各20克。水煎或開水沖泡10分鐘即可。建議每日服用1劑，對於健脾，消食，清熱，降脂有其功效，特別適用於冠心病、高血壓、高脂血症、肥胖的民眾。
4 D+ C7 k! R& C: i, u5 y0 T; ^公仔箱論壇
9 P5 S! o" Q+ [1 K; _
' M7 K2 p9 p( C4 P
2 F5 a# j' u; y5 K: I
z3 Y9 T3 F& d4 v V5.39.217.77
5.39.217.77- o$ {5 _0 F- I0 F0 S! U
0 p" O3 k9 D+ O
5 ]7 g# j7 o# x8 Z$ F1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]4 s0 K/ @& C$ I
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
