標題:
[健康資訊]
植物油較養生？恐致大腦異常
[打印本頁]
作者:
firefox_firefox
時間:
2016-9-25 04:46 PM
標題:
植物油較養生？恐致大腦異常
人體約由60兆個細胞組成，無論是健康或疾病纏身，一切源頭皆來自細胞。還有為了維持身體運作，大腦要扮演指揮中樞，如此重要的大腦，60％由脂肪組成，人體的所有細胞，也是由脂肪組成。
+ l! h7 @/ ^% ?8 M) B公仔箱論壇
公仔箱論壇! W9 c; s, }3 F" C+ u6 J3 s) ~
想要長壽 「健腦術」不可或缺
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x" `3 b' c1 M7 j5 W( ^
4 @* v, k* f, K1 L) C+ s5.39.217.77
由此可知，我們想要生活得健健康康，必須攝取有益身體的食物，以及品質優良的油，日本男女的平均壽命已達80餘歲，讓大腦到老年依然能正常運作的「健
7 D2 g8 N* Q( L3 P3 l, p3 J0 A# |
腦術」不可或缺，雖然抗老化不可能返老還童，但人人都可以延緩老化的速度。
4 [# U1 H5 I* Y, V+ R; r7 Etvb now,tvbnow,bttvb
% t* A. h. ^! q0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
捨棄沙拉油 能遠離各式疾病
/ I6 ^4 a/ K( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 r2 T! G7 _+ W6 P8 }1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大腦中最容易受氧化壓力影響的海馬迴，維持運作至上百歲，讓健康生活長久持續，若能加以實行，無論到了幾歲，都能靠自己的努力改善記憶力，60歲後海馬迴(記憶)快速衰退，或是年過百歲海馬迴還能持續作用，完全取決於個人的志，端看平日生活是否用心延緩老化。會使身體生鏽的環境，將讓人體提早老化，變得不健康。
公仔箱論壇# v v8 ~ c) T% L9 p9 C0 g" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \, m ?" v& Q. e: c8 C4 e( F
大量攝取沙拉油 易身體老化
% V# y% S! k! ^3 V
公仔箱論壇) w/ x6 _' C9 k$ x* l9 x4 z4 }* n
廢氣、電磁波、活性氧皆為健康大敵，大量攝取沙拉油，更是在為身體老化火上加油，會造成身體異常的沙拉油，也會破壞大腦以及全身細胞，長期以來，我們一直被教育動物性油脂會增加血液膽固醇，改用號稱對身體有益的植物油，於是沙拉油大量生產，運用於料理中、推出各種加工食品。
6 i: E6 L% `3 V4 p
5.39.217.77$ a2 P4 n$ C, V- J
沙拉油內含許多危險因子
) ^. ]8 Z. F9 W6 s: a
5.39.217.77( X7 m5 N4 ~6 `6 t$ n
我們堅信每天食用的沙拉油，以及沙拉油製作而成的加工食品對身體有益，事實上卻不知沙拉油內含許多危險因子，很有可能正在一點一滴破壞細胞、造成身體異常，所以必須重視每一天的生活，才能使我們的身心常保健康。
5.39.217.77! o5 q' X) t9 W, O7 B7 r( g. f
tvb now,tvbnow,bttvb7 M. h0 ~7 Z9 T$ X
1） 攝取有益身體的飲食。
$ Y+ `* v) Y9 L; E1 ]- r1 h+ P
6 H( y/ _& c5 A2 l
2） 適度運動。
! \+ p {; i2 e6 {/ R5.39.217.77
3 J( v. J. ^! n2 s; s
3） 透過工作或嗜好使用大腦。
tvb now,tvbnow,bttvb, R# A# e7 T4 T
tvb now,tvbnow,bttvb, v4 s1 c) Q; M6 O
4） 外出與人聊天。
2 N2 b0 v9 \8 W& |: ` H
- F7 C E/ E) B* \' D N
5） 營造放鬆的時間，充分睡眠。
0 Z, R0 p8 e3 F2 x8 z! r
% G9 W5 _9 g, o' t E7 w
活化大腦黃金守則
% {* q0 C$ O3 i9 Z: ~$ a( t公仔箱論壇
+ K5 r, Y3 m' c
生活不規律、三餐不定時、生病才看醫生吃藥，這種觀念相當危險。所以請大
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j" t8 @# v3 n8 k
家遵守上述重點，用心維持規律且有彈性的生活。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
