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標題: [健康資訊] 室內活動也應做好基礎防曬工作 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-9-5 08:16 AM     標題: 室內活動也應做好基礎防曬工作

許多人以為在室內活動不需防曬,北醫皮膚科醫師暨美容醫學中心主任張宜菁表示,90%以上陽光紫外線可穿透玻璃,室內也應做好基礎防曬工作。公仔箱論壇8 N- }+ p8 l0 \2 {9 c4 Z

+ R4 h2 Z# }0 [- L7 L5.39.217.77國人雖了解防曬的重要,卻仍對正確防曬知識一知半解。最常見防曬謬誤包括以標榜防曬功效的底妝取代防曬品,導致防曬效果大打折扣,醫師建議應選擇具科學實驗證實具防曬效果之防曬產品;或是以為防曬只要擦一次便可持久,而未定時補擦防曬,長時間曝曬下仍有曬傷的危險。tvb now,tvbnow,bttvb) C6 L7 S( y0 d* O; t2 m
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門診最常見的曬傷案例,大多為長時間在戶外活動,如參加路跑、單車行或在海邊玩水,一個上午或下午2~3個小時下來,造成曬傷、紅腫、起水泡、脫皮,甚至疼痛、發炎的情況。5.39.217.777 \5 E" w  U+ j5 P/ }% O/ w2 f

, i: {8 T# ]! X7 ~( j+ h公仔箱論壇張宜菁建議,民眾挑選防曬品應選擇衛生署通過審核的優良品牌劑型,且通過醫學科技實驗證實可以全面防曬抗UVB與UVA的防曬產品才有保障。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]/ W; _- ~7 B7 B$ \6 z3 j/ A
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民眾可以挑選適合自己的防曬保養品,如需長時間在戶外活動者,以高係數SPF50+、PA+++為佳,無油配方、具防水效果可快速被肌膚吸收。油性肌膚可選擇質地清爽、無油配方、經測試不會引發粉刺的SPF30、PA+++的防曬品,避免油膩感。8 l' N: C1 E" R# k& n, F' g  j9 d

& {5 s: T; R3 R& _張宜菁表示,噴霧型的防曬品可以大面積防護背部、腿部等,補擦起來省時又方便,但須留意是否已經均勻塗抹覆蓋於皮膚受日曬的部位;6個月大以上的兒童,可以使用低敏、不含香精防曬品;到海邊玩水除了防水效果之外,每次下水後也要記得補擦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y# e" x% [3 @& Y& j: K7 X+ }. R
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