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標題: [中式食譜] 水果披薩[1p] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-21 05:14 PM     標題: 水果披薩[1p]

4人份
' [2 w* `4 D' |tvb now,tvbnow,bttvb營養成分/人: 蛋白質17.2克,脂肪50克,醣類139.9克,熱量1078.4大卡
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材 料
% L3 x& h4 k- \1 K" H. a( N1 m- \tvb now,tvbnow,bttvb麵團 50克
# B! e4 u5 C1 q( b3 R, Y  u, xtvb now,tvbnow,bttvb馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克3 H5 {0 n! c& ~0 k" Q/ Z0 n
鳳梨片 4片5.39.217.77! q; U6 O7 z" @' ^
奇異果片 4片
& M4 @; N7 b' I) P, n; s草莓片 4片
8 L' J, R! s/ j5.39.217.77蘋果片 4片
% S7 p1 t' a8 X1 I( ?+ B" D3 q' wtvb now,tvbnow,bttvb番茄丁 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j# g+ w0 s' G1 w9 K
帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許tvb now,tvbnow,bttvb$ A+ E! \. W% D  q3 r5 p0 {
番茄醬汁 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S- Z7 G& {7 L$ v' @

3 N% L' C7 ^8 o& C5 o  K作 法4 h  }3 P# f7 d% j
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麵團擀成約厚2公分,寬厚8吋的披薩皮。5.39.217.77$ |+ h# `( U: m* b  P9 d
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2.
0 t/ J1 C  w9 o+ g9 K番茄醬汁鋪底,第一層放上60克的馬沙拉乳酪,第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉,最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘,表面呈金黃色即可取出。
  @/ ^3 Q: i9 {+ t) ?; J公仔箱論壇  t) _; \2 V* k7 C! [* e) c, E% s7 t) g
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料理秘訣:
2 i9 }1 u- O# |' B" e公仔箱論壇.除了用手之外,也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。tvb now,tvbnow,bttvb1 _( @  x' M: a' S1 X$ R2 P
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變化:# _9 L5 _) v) V! b6 Z
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可用季節水果,不過避免水分太多的水果。




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