標題:
[健康資訊]
慬防胃下垂
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作者:
pkktam
時間:
2016-8-29 04:09 AM
標題:
慬防胃下垂
張太近幾年來吃飯後總覺得胃部不適且反覆疼痛,偶爾還會噁心欲吐。
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她和朋友聊起此事,朋友告訴她說:「你這肯定是消化不良,我的姐姐就是有這個病,多飲蟲草百合雞湯,很有效的。」
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結果蟲草百合雞湯飲了一段時間,症狀仍然沒有明顯的好轉,但張太卻一直認為自己是消化不良,試了各種民間秘方亦未見好。
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最終來到求診,問道:「譚博士,這幾年我只要一吃完飯就會開始胃痛,最初只是隱隱作痛,現在情況愈來愈嚴重,甚至有時我會將食物嘔吐出來,十分辛苦,請問我為什麼會這樣,是因為消化不良嗎?」
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經診斷後我答:「其實你的症狀並不是因為單純的消化不良,而是由胃部下垂所引起。」
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張太問:「胃下垂?我這般苗條,是怎麼一回事?」
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非肥人專利
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我答:「首先胃下垂不是肥人的專利,反而瘦人因胃腸脂肪不足,承托力弱,胃更容易因脂肪與肌肉層承托不足而見下垂。其實,胃下垂是指站立時,胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂脊連線以下,稱為胃下垂。
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「輕度胃下垂多無症狀,中度以上者常出現胃腸蠕動力差和消化不良的症狀,如腹脹及上腹不適、腹痛、噁心、嘔吐、便秘、神經精神症狀等。由於病因及原發性疾病和體質的不同,其肌力低下的程度、韌帶鬆弛的程度存有一定的差異,下垂程度不同,臨床表現也各異。
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「如無力型者往往伴全身臟器下垂,其懸吊、固定臟器的組織韌帶全部為低張力。而慢性消耗性疾病或久臥少動者,往往是腹肌張力下降,膈肌懸吊力不足及胃肝自身組織和韌帶鬆弛為主,常不合拼全身臟器下垂。」
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中醫理論將胃下垂的辨證分型歸納為以下三種:
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1.中氣下陷:症狀為脘腹脹滿,或墜脹不舒,勞累後更嚴重,肢體倦怠乏力、食慾下降、時常噯氣、面色暗淡無光、形體消瘦等。
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2.脾陽不振:症狀為脘腹悶脹,時有隱痛,久站或勞累後尤甚,怕冷喜暖,得溫則胃脹隱痛減輕、胃口差、嘔噁、大便溏。
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3.胃陰虛虧:症狀為脘腹脹滿,煩悶不舒,進食後和勞累後尤甚;口渴喜飲、口苦且臭或有乾嘔、便秘、口唇乾燥色紅。」
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張太續問:「相信我的情況正正就是脾陽不振了,請問如何可以改善我的症狀?」
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我答:「可嘗試以下治療針灸:針刺百會、合谷、足三里、內關、中脘和氣海等穴,佐以艾灸,隔日一次,7次為一療程,可補中益氣,升陽舉陷,提升脾胃功能。」
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另外,日常注意事項:
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1.宜少食多餐,細嚼慢咽。
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2.餐後不宜立即過量運動,對於有胃下垂疾病的人,餐後立即運動會因食物的重力關係而使胃下垂程度加重;而餐後氣血聚於脾、胃,若過量運動會削弱脾、胃的氣血量,繼而令脾、胃功能受損。
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