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標題: [藥膳] 杞精燉鵪鶉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-20 06:58 PM     標題: 杞精燉鵪鶉

杞精燉鵪鶉  5.39.217.77+ i) q5 \. o2 j

- N/ `1 q6 n$ S0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 鵪鶉1只,
' ^5 h% g" O) I8 a9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子、黃精各30克,公仔箱論壇9 U) m+ k/ {, |! M+ a4 S" s( ^8 D
鹽、味精少許 * ^, X# m" l/ `5 z' m4 p$ G
作法一 【製作】 公仔箱論壇, v1 x* L5 Y1 ?" O! R6 D/ k
將鵪鶉宰殺,去毛及內臟,冼淨,枸杞、黃精裝鵪鶉腹內,加水適量,文火燉酥,加鹽、味精適量調味即成。
6 \% P# C8 O5 N3 O- H6 x' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法二 【服法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P  O3 L' o$ K. f+ Z6 x" `* W  R
棄藥,吃肉喝湯,每日1次。
. F6 |+ I7 p  l3 d9 l7 x& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法三 【功效】
- z1 c, E% n9 N0 c0 p5 d; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋養肝腎,補精益智。鵪鶉是良好的益智食品,含有豐富蛋白質、無機鹽、維生素等,有助於小兒發育、增進食欲、提高記憶力。腦力勞動者常食,能消除眩暈健忘症狀,能提高智力,有健腦養神之作用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `3 O9 V) t% {! Y- ?
枸杞子能補腎益精、養肝明目、抗疲勞、增強體力和智力;黃精能補脾潤肺、養陰生津、強化筋骨、益智強身。幾味同用更增加其滋補和益智作用。適宜於肝腎不足、精血虧虛而見神疲乏力、腰膝酸軟、眩
0 B6 t6 t1 m' [/ w$ S% ntvb now,tvbnow,bttvb暈健忘者服食。





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