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標題: [健康資訊] 腦血栓前兆 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-8-6 06:53 AM     標題: 腦血栓前兆

腦血栓，離我們遠嗎？7 V$ c0 W2 j& i- L9 M
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。tvb now,tvbnow,bttvb* L% T9 Z: m! H, S
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g% M  O% S5 v/ v7 u- r% c

4 s- _0 Q2 f$ w0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓前兆
, X1 w2 S3 E6 y0 u( p3 ~: a' z: h  ltvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S$ x4 A! x# A7 n7 z1 P# t
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
, I# I% K) U" h4 L7 W% M' G% y% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* f$ r4 p8 z" C4 stvb now,tvbnow,bttvb二、血壓異常
$ H& }! Y- p. C0 G" q  o5 g公仔箱論壇血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
( L# b: V9 B/ a8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。: A! S( H& H7 j
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三、高血壓病人的鼻出血
: O/ F4 r' B$ _; W% |5.39.217.77這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
& Q$ L7 `, r( X4 g8 @5 k# ntvb now,tvbnow,bttvb再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。5.39.217.775 j% o! O. R9 I$ N
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四、步態異常
' ]3 l8 O6 W. P) B, u5 S/ A公仔箱論壇步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
# X3 ]2 q" Y% K5 J+ Z7 o" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C. Q1 U, _. J  n

+ A- a, z% P" `5 ?五、突然發生眩暈
( o6 m( e* {0 ^公仔箱論壇眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
6 x# k2 \; s+ _- h% ^# otvb now,tvbnow,bttvb尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
, S. y* q( y' u. J) \6 q特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。tvb now,tvbnow,bttvb" y& R1 s/ e5 `. Z1 m( S8 R
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六、突然發生劇烈頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W" H8 G, K0 Z2 H& Z
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t' h0 k, c4 K, F/ G. c
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X# e  b1 g  Z
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
" @! a7 c; \5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。5.39.217.776 S8 U* V8 o3 x

, Y& }6 K) N0 M: P5.39.217.77怎樣預防腦血栓
  |& K) x/ P+ ^+ h% d5 m+ G/ m7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.限制脂肪攝入量
5 B2 P6 d# q  Z0 B5 \! }7 T0 e6 _5.39.217.77腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
. k$ d' y3 p; D1 w& a/ f; s並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j4 J* \5 I' V$ w$ q1 V7 k8 m( S" K

4 X% a% E; j/ P! r1 ?; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.控制總熱量0 j2 ~3 }- ~# ?; t* p
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。公仔箱論壇- C& F- s6 e, E
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3.適量增加蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb2 I$ X+ [% W  O- ~
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
) {  ^, @" ?* h" N. y; H5.39.217.77都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。5.39.217.77! K2 B, O1 r/ I/ C7 ^+ J+ p9 O

8 B, ?% `# b3 h4.限糖公仔箱論壇5 T8 n, m8 s& n* a9 |8 t0 T. V! A
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
, ?# }, `2 K! M6 ttvb now,tvbnow,bttvb因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，* k7 p6 K+ {& A# [. V4 B
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `- o; A* R- n/ ?+ Q% J! ?% I/ o$ C
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e1 U- w4 u& }; b* y% n
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
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/ c4 ^0 n; ~1 T6 f9 ]! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.注意烹調用料5 b: O- B" c! B, Z  {. z
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
- A" V- ?7 \8 w但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
; y0 W' d0 k- F& ^# v6 f醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。7 C- M- @6 Y, u* Y* F1 B. ?+ V
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6.經常喝水tvb now,tvbnow,bttvb5 y0 s9 x7 m% A; Y# E- K. B
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X6 j( ^! n6 _) V6 N* |
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C
$ \8 v/ J  b# j" I- p5.39.217.77維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
7 y0 q9 g2 }9 _/ g- Y如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。



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