標題:
[健康資訊]
天熱大啖冰品涼飲 小心中陰暑
[打印本頁]
作者:
ja6150
時間:
2016-7-1 09:00 AM
標題:
天熱大啖冰品涼飲 小心中陰暑
炎炎夏日，喝杯沁涼的飲料，是人生一大享受；但不少人卻發生頭暈、頭痛等類似感冒症狀，到底是為什麼呢？中醫師提醒，為消暑大口喝冷飲，導致人體溫差過大，血管驟然收縮，就會出現身體不適，也就是所謂的「中陰暑」。
tvb now,tvbnow,bttvb: v( r( h( M* R9 K$ z: j/ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~9 X7 ?: D7 I4 M0 S
& z, I8 Z: q9 m+ l/ \; ^tvb now,tvbnow,bttvb
中陰暑全身不適
7 ~: @6 ~. v. e
, B0 P% a" d, ^8 w/ c- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77+ u6 T- l) s: l |& c% Z8 ]
台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，當夏日體內溫度升高，熱氣尚未散出，就進入冷氣房或大口喝冷飲，使毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內，容易產生頭痛、肩膀緊繃、畏寒，甚至影響腸胃，造成消化不良、噁心嘔吐，身體呈現氣虛無力的情況，中醫稱為中陰暑。
公仔箱論壇! K7 e$ O4 m* i$ `% V. ^" J
l" g3 {8 r8 q* }4 i, O
避吃生冷食物
5.39.217.77! G% U; \: F% ]3 I# I
5 y; [+ P0 n+ D2 ^! A0 D0 `tvb now,tvbnow,bttvb
0 s4 Y+ V9 s) U, k: a+ A$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中陰暑怎麼辦？廖子嫻醫師指出，一旦中陰暑，應避免生冷的食物，如冰飲料、生魚片、涼麵、西瓜等瓜類；可飲用紅糖水、生薑水幫助腸道血管擴張，預防水瀉，或飲用熱咖啡、熱茶來暫時緩解頭暈、頭痛的症狀。
公仔箱論壇$ {: |0 \/ l5 M, Z) ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z$ g8 P( a$ i: c8 L
* T4 V; H: f& ], \9 A |- P# b* K5.39.217.77
規律運動＋正常作息
5.39.217.77' m% p) w4 J" J3 b0 L2 f
: E' Z* [2 M9 F$ z. {tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77. i3 }* G% W9 b8 J+ j
廖子嫻醫師指出，中陰暑是現代人的文明病，尤其以久坐辦公室、缺少運動的女性上班族最常見，建議養成良好的運動習慣、正常作息，並少碰冰品涼飲，才是減少中陰暑的不二法門。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
