標題:
[健康資訊]
各年齡的生命危險期
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-6-20 05:01 AM
標題:
各年齡的生命危險期
有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：
6 V% a/ {1 \! d# n. T
8 i$ N: s9 N5 B5 A) [" ?3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
' E* Y% V" P9 B0 B: J/ r$ N) f9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱
健康
期。
/ f5 o5 w4 A9 n' ^4 Y5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P2 h2 U) B& _4 _ \
36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _! E, l/ K) t$ |
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，
6 _* O( W9 k6 B3 _8 P& o* ptvb now,tvbnow,bttvb
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
% ]" I3 P5 m- \6 F7 ?8 q
8 T" L |2 e$ X7 F公仔箱論壇
46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，
" i" }) ^4 ^5 _6 \" @: q2 {4 W: Y公仔箱論壇
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。
3 `+ m0 _3 g) _ q% b6 W* J5.39.217.77
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
8 P F# u @! o- t. btvb now,tvbnow,bttvb
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
) m* P! r9 A9 ?7 G/ Q4 \5.39.217.77
( U( w1 g" X2 W- i! Y
56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
7 U' ]4 Z$ p$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p1 P: W4 p$ n" B1 n1 I' ?( Q
46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
5.39.217.77# g2 C$ E! j/ [# W8 C
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
: z& n$ Z6 {: T% E- Y$ ]" k; `1 `
上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
5.39.217.77% ?" I* U/ |- N6 ^2 x! l
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
: s9 Q9 o6 \0 G5.39.217.77
也就是人們常說的亞健康狀態。
公仔箱論壇6 }: _* p9 R5 `! |% @& }; {' M* |( O
4 a2 |4 v' [# ^5 U) e
這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
公仔箱論壇0 C; R3 a. _( R2 \
體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
公仔箱論壇( G( o- m1 R: w1 i
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
* k: H3 H" ^+ [1 U6 [9 P公仔箱論壇
所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
3 o. H* w3 j; p, j3 S9 B9 H3 e
; g- K- h0 k# i& |9 l
善待46—55歲這一生命的高危期。
# R) u% e- P$ f: t/ X! H
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
" L/ t3 V3 t) g0 f8 w; q7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: a' x5 R8 B0 m& Q* S; t7 s& ~
二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；
公仔箱論壇" @8 C' U% f* d/ m: K9 }
+ z9 H6 N5 r% N, D6 p
三是加強體育運動；
公仔箱論壇/ A/ W1 A9 U% D$ K+ V- a5 C$ i: X
+ c* j7 K$ l: X3 n/ f9 o' h
四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
