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標題: [健康資訊] 睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-6-20 04:59 AM     標題: 睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意

有些疾病白天不來過多“糾纏”,晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。, ?! ^9 N7 z" Y* y
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命,
! Y/ S! J/ R- Y4 l8 N- |5.39.217.77所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧!5.39.217.77$ G1 c7 o' `9 m) }9 R

0 b$ p; k& v+ S. T" i. P5.39.217.7701。頭暈
0 a) U" J2 c& [$ ]/ z% T4 y9 qtvb now,tvbnow,bttvb耳內感染- J) Z  V& f7 J8 {
夜間驚醒後感覺頭暈目眩,房子天花板都在轉,可能患上良性體位性眩暈。  g" e1 h9 r( \0 u
患者多為50歲以上女性,其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落,
3 m$ ^% Q6 k  j/ _( w5.39.217.77耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息,進而導致眩暈。
- @9 g& A" T7 C/ O公仔箱論壇
2 A( T- q6 s  t2 w+ T, X5 K建議:公仔箱論壇, a5 k) Q. G1 t4 `
採取仰?睡姿,枕頭墊高,有助穩定頭部,防止眩暈,嚴重時應去醫院做耳石複位。公仔箱論壇5 `1 e4 N; \4 h
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2。痛
4 r( @0 I$ l( l' Q頭痛症或磨牙症tvb now,tvbnow,bttvb: c- B4 T$ c2 E3 K2 n
定時頭痛症多見於中年人群,每晚頭痛定時發作,通常為凌晨1~3點。/ b. y( ?- P; M# _
叢集性頭痛也會定時發作,出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ B! Z% P) }/ Y: ]6 w) o& d
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
$ R. L1 N+ z; S  g! f4 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E' C  T+ b/ r3 _4 k; g
建議:. V1 ~' p% ], z
頭痛患者要去醫院就診,夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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  }& _, H$ q+ ~2 j' D7 Btvb now,tvbnow,bttvb3。咳嗽公仔箱論壇4 `% L. N5 T4 j+ {
胃酸反流+ I7 L( z; X" P0 D  T
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因,是胃酸反流刺激食管所致。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j) s- l0 Q8 s: ?1 W9 n; z
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多,* G( y+ j2 \. N; L& Q' _4 ~/ K7 Y) \
腹部壓力過大,尤其容易導致胃酸反流。
) T2 p. w# e0 Q- v公仔箱論壇
1 p0 x, h/ ~3 J- p* g公仔箱論壇建議:tvb now,tvbnow,bttvb. Y1 v: Z) {% w% I" K, T$ K$ `
睡前最好別吃東西,特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~  C9 U" D+ x' p8 T- J4 C# a, D
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4。盜汗公仔箱論壇& O$ A3 h: T1 j1 f' A$ p0 {
激素紊亂) g1 S( J. K+ |( h1 {
人們常認為睡前小酌可以助眠,然而酒精會使皮膚血管擴張,容易導致夜間出汗。tvb now,tvbnow,bttvb3 X6 J# a' }: I  L. [
此外,女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降,也會導致夜間盜汗。
7 \$ m* T( g! c' V7 d! W1 L0 H3 E6 o7 n公仔箱論壇男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 o' T  y/ p1 v/ n- t( o
5.39.217.773 Q$ {1 ?8 d: L9 k( W4 C
建議:
3 l) M6 y8 L" [! Dtvb now,tvbnow,bttvb睡前少喝酒,在醫生的指導下補充激素。公仔箱論壇8 _# o* P% m$ o

; {7 A0 C1 z2 }3 A# |' X5。腿部抽筋
0 C6 O: I2 b) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下肢循環差
8 Q/ V6 l' z4 ztvb now,tvbnow,bttvb夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括:+ O' o  B1 a2 x; l. a) b/ i
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~. p, ~2 l4 G1 Y

7 I  ~* w0 L, @2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低,6 I/ B/ l4 u! _7 I
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
; i6 c- j1 v: I7 H+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  I' n5 Z7 [" Q+ i公仔箱論壇3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現,他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。tvb now,tvbnow,bttvb- z; V& I( r1 z8 R: y: d9 m

+ @8 {2 {) A6 U- K9 u0 Y6 k( H  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議:
$ e* p1 ~6 Q5 y" R5.39.217.77睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等,都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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6。口渴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I) y2 @, i$ d+ \9 z. i2 j
高血糖或尿崩症
) f0 T' H7 c+ Z4 y夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀,患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平,夜間癥狀會加重。tvb now,tvbnow,bttvb$ T# D# r7 d3 X/ H9 Y3 K/ I  p. {

2 o: U; T3 k  `; l6 W2 P2 T公仔箱論壇驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀,原因是血糖水平偏高會誘發口渴感,1 u3 t% Y/ _/ U3 J# `6 p$ E
其他癥狀還包括:消瘦、視物模糊和多尿,夜間尤其如此。5.39.217.77  h6 B8 d. t1 W+ g. }6 H& g
另外,睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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+ s0 w5 i" m- C2 W, E! Rtvb now,tvbnow,bttvb建議:
& w+ O; H+ i; L2 w: |tvb now,tvbnow,bttvb去醫院內分泌科做相關檢查。
& `7 ]. e0 n3 c3 n' D% H. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M2 X- R9 ?  k0 F- V
7。常做噩夢
) F( T( S% \0 y/ ^7 |- \tvb now,tvbnow,bttvb藥物副作用0 v' G1 c, Y7 V2 i7 c
壓力是噩夢的主要誘因,此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期,還會加重心悸癥狀。




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