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標題: [健康資訊] 睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-6-20 04:59 AM     標題: 睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意

有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
7 Y0 v# ?. l  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，tvb now,tvbnow,bttvb$ g$ V  ^5 y" L+ n
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
4 s% Q, O" \9 }8 _. h5.39.217.77公仔箱論壇, b" J' {- a  |
01。頭暈tvb now,tvbnow,bttvb0 w& O" }8 r' p6 z0 F
耳內感染tvb now,tvbnow,bttvb& R) ~4 |/ ?. ]% w6 k" C' E
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。公仔箱論壇/ f/ u1 T8 s: E; M
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H' \% V6 r' b2 U, p# M/ n5 e
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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  V% }  B  K+ x% w/ J建議：
4 B2 @) T9 L$ Z, p$ x; A: m5.39.217.77採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s& W: T( @. C. E8 Y! c
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2。痛
. X+ N% U; J1 Wtvb now,tvbnow,bttvb頭痛症或磨牙症tvb now,tvbnow,bttvb/ E" J  @  Q8 ]. E  |0 h6 R' o0 L
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。* {# U% L6 w1 w% D. Q
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
# e1 x' r, k- N醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
7 C0 W( z2 g$ C' N5 X' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F. Q' `7 c- }4 o2 Z6 g公仔箱論壇建議：
% s9 j, e. x( Z1 W頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
% j# k! Y( A- x& M公仔箱論壇
6 E) a; o+ [3 n( B& e0 K. O4 w. V3。咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x$ p+ h7 a( A! E/ K/ q
胃酸反流
! J6 I- @" r8 @  i5 `& C) Atvb now,tvbnow,bttvb夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
2 H# X1 k( a9 \吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R  {6 B( W* G% [) D5 e/ g
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。公仔箱論壇* I" _" }( r! a% `/ N2 H

9 B7 L6 K( @0 R3 [9 O5.39.217.77建議：tvb now,tvbnow,bttvb- Q8 E5 h. i3 G5 j1 s5 q
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~/ N" F% F; ?5 ~# A0 B, J
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4。盜汗公仔箱論壇  m  _' w6 X2 l  I% n
激素紊亂! A- Q4 k& O/ \
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
. g: ]  Y/ ?% d& O此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
- E1 l% {. V, I  v$ e* g5.39.217.77男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。tvb now,tvbnow,bttvb% W7 c9 L7 C; X6 J3 R) m5 p& i
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建議：
- W% _$ C8 m9 k6 ?睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。5.39.217.770 {3 b8 i+ a% _5 C9 o

6 L: |! _4 J& b7 n; ]# u. y0 _; q# C% F公仔箱論壇5。腿部抽筋
0 P" e% R5 `" X1 A1 r! \, X% F; q下肢循環差tvb now,tvbnow,bttvb: g  V3 F* V. C! ^3 p$ M7 s& a- [* I
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：5.39.217.77& ^0 X1 ~0 C) F  p' ~  f% j) N
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。8 j/ I5 c  Z4 d: o$ r

1 n% `- l3 h! N6 s* k" T. Z2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
# [1 x1 x0 C! c/ _9 ltvb now,tvbnow,bttvb而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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+ c8 L. E* S) b, h7 |5 w) [3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。- m! W( M7 h) Y8 j0 h: g1 R

+ i8 \$ `+ V- F6 [0 H4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：
: v" b/ r  D6 ~3 i# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。# o) p+ I" u9 E" b4 W0 [6 m8 _

7 x. `* x4 G# N1 U, q6 ~9 q$ X6 D6。口渴
! I% S% s- |1 o2 P  z/ j5 [% B公仔箱論壇高血糖或尿崩症! C1 N& {% i6 a
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。5.39.217.77: Y3 m$ d7 f$ _5 q" X+ L- M2 b) E

* V( _" T8 Z" @* X5.39.217.77驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，tvb now,tvbnow,bttvb3 k) P5 q  U& ]
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j8 ~8 ^) O4 P: _. i. M6 N" S
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
) ?2 I, Y: A5 i/ }8 R& J8 N公仔箱論壇
- S  m, x5 a, Q/ R- w* X$ y% E建議：
+ A0 ^3 l) f% w+ ?) I公仔箱論壇去醫院內分泌科做相關檢查。
4 k' D8 i: ]; r公仔箱論壇5 ?+ _( S0 [3 W( l/ O
7。常做噩夢
2 ]& L* h& e  L" U/ x8 u5.39.217.77藥物副作用
: E# j! O2 ^" P5 a9 j6 B+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。



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