" v' _" {% ?& j& p- T* h5.39.217.77對於有攝護腺腫大問題的朋友來說,平時還可以靠自己肚子用力加壓把尿排掉。但在某些情況下,比如說,喝啤酒、憋了大量的尿液、吃了抗過敏,或感冒藥物,都有可能會降低膀胱的收縮力,增加攝護腺的張力。就彷彿水塔水壓不足,水龍頭又扭得太緊,當然尿液就排不出來了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E. t. H( e% b# e; f& I& c( s
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且值得注意的是,公寓的水塔滿了可以停止進水,但人的腎臟卻不可能因此不工作。於是便導致持續製造的尿液只能不斷累積,使膀胱愈來愈脹,引發「急性尿滯留」;使病人會有一陣接著一陣尿意、便意,或是下腹疼痛的感覺襲來,可偏偏就是無法順利解尿。嚴重甚至可能造成尿液逆流到腎臟,影響腎臟功能,甚至把膀胱脹破,不可不慎! % p# Z; D7 I& T6 M. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 O+ ]- Q& E, }. ?: H \
防急性尿滯留上身!謹記5原則做好自我保養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M- I0 g9 G4 g& E( o
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除了針對「急性尿滯留」的發生原因加以說明外,程威銘醫師特別提出有助預防「急性尿滯留」上身的5大保養原則,提供給大家做為日常參考:tvb now,tvbnow,bttvb& R: a) y8 m0 D8 O9 s# ?+ O O
5 k; Y, L6 s# ^9 R" [; Z公仔箱論壇原則1/補充足夠水分:5.39.217.77! }7 y o# K& t/ A( j/ g8 P! Z
1 G7 L- n; f0 J; k& m& I, d3 |' e, Y人一天的需水量為2,000到2,500毫升,可以平均分配到白天的時間喝完,避免一次大量啤酒、茶、咖啡等利尿飲品的飲用。 $ J- z8 i! i3 y; W5.39.217.775.39.217.77; Z2 W0 u0 r* k$ E. p
原則2/避免憋尿:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z; q& a, b M
! b& u p2 n! n) o$ r9 o" ~ C) N5.39.217.77憋尿行為容易讓膀胱過度擴張,進而導致膀胱缺氧缺血,長期下來恐使膀胱肌肉纖維化,喪失收縮功能,要儘量避免。) r4 `5 }3 ^: d' R( P$ p! S9 u" G
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原則3/減少紅肉攝取,多蔬果:5.39.217.77' A# Q: j3 m0 K
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至於日常飲食上,則建議減少紅肉的食用、增加蔬菜水果的攝取,對於攝護腺有保養功效。tvb now,tvbnow,bttvb8 i. Q1 F/ b, |; S7 O. B
; P* k4 B) S9 j+ f8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則4/控體重不讓肥胖上身:5.39.217.773 F; X( g2 x- E' u6 Y& M0 ]
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肥胖也可能會導致攝護腺肥大,因此控制體重、養成有氧運動的好習慣,也能避免發生急性尿滯留的狀況。5.39.217.77# Z8 `7 R& b/ }- L4 y, R0 `
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原則5/有便祕問題要處理: 4 D7 V* X3 P' D5 @* B8 Atvb now,tvbnow,bttvb' [5 S& _- ^% u
便祕也是造成急性尿滯留的原因之一,因此,若是有便祕問題的患者,更要加以留意。tvb now,tvbnow,bttvb3 r9 U6 _7 A( x. l( r
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【醫師小叮嚀】: 3 _& P7 d; n( F* L2 e公仔箱論壇: F5 e! W, t, |; [2 B
程威銘醫師也提醒,一旦發現自身有解尿困難、排尿用力、小便斷斷續續等症狀,千萬不要諱疾忌醫。因儘速至泌尿科門診就醫檢查,及早發現,及早治療,以避免急性尿滯留發生,甚至造成膀胱永久的損傷,那就得不償失了。