標題:
[健康資訊]
飲食生活中預防性早熟
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-5-10 09:56 AM
標題:
飲食生活中預防性早熟
現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等，導致兒童性早熟的發生率漸增，
) k$ r+ ]! A3 l) s9 f9 K% d
在飲食生活上有以下幾點，醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L- v; l+ h' i5 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G ?5 p; s- \ [' N8 E) ~6 m
1.含激素的肉品：
5 c& p/ [2 R5 Z; ?) E& ~: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
現在很多市場、超市賣的禽肉，大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長，
* T& F- b' H# S Y" x5 ~8 X5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
這些都會殘留在動物體內，因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞，
4 T3 z/ k# S R+ T' h5.39.217.77
也盡量不食用內臟，以及雞鴨屁股、脖子。
" D& W, s. l. c2 J% P- \+ n) u5 l0 P6 T5.39.217.77
9 n( N* T: K B" z4 `7 k( Y
2.反季節蔬果：
公仔箱論壇+ m% `, C: n. L; }/ N
現在很多水果一年四季都可以吃到，但非當季的水果大都有使用激素催熟，
" u6 F1 S6 O7 w: |tvb now,tvbnow,bttvb
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響，因此盡量挑選當季水果食用。
5.39.217.777 E% c, N6 [+ R2 R5 [) {
5 N! v1 l. h+ q4 d& m$ Z3 m6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.油炸、高熱量食物：
3 q9 o5 l) x Ttvb now,tvbnow,bttvb
油炸類及一些高熱量食物，容易在體內累積過多的脂肪，導致內分泌的紊亂。
% E5 ] d$ J8 e) k6 {
公仔箱論壇- s5 |1 F4 Y5 i: O& o# `
4.環境荷爾蒙：
5.39.217.773 M* i4 y+ X' i) q6 l
許多兒童餐具、玩具、文具等，多為塑膠類製品，或是像食物的塑膠袋等，
. e& j; q) T/ j' ` [3 m
多含有塑化劑、雙酚A等，這些都可能讓兒童吃下肚，這些成份在兒童體內累積過多，
* o( S* v) A5 r* _$ L; {0 H
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
tvb now,tvbnow,bttvb* ~- n: J! ~; ]! s
不含塑化劑的成份，在吃東西前定要先洗手，避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K5 a; m* b* x9 {; l
7 l$ Q1 M1 E6 |9 _
5.刺激性腺類補品：
8 z0 l% w2 a( C; x4 p
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品，但有些並不適宜讓兒童食用過量，
+ W" f8 O' f, B0 {+ q* Wtvb now,tvbnow,bttvb
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，這些都可能去刺激到性腺，影響荷爾蒙分泌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
