標題:
[健康資訊]
檸檬養顏還可安胎,金桔生津潤喉～～～～
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2016-4-19 05:51 PM
標題:
檸檬養顏還可安胎,金桔生津潤喉～～～～
很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。
/ }2 {1 O% I. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
專家看法
( R7 f- ?1 Q! J& W
5.39.217.77. |9 x1 t" Q$ n6 b' p0 B4 ~
中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。
/ B X: M: |& y! ?& a' P, N2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [6 |; I. \7 Q3 h3 I
, A3 D% M4 V9 r5 t公仔箱論壇
楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T2 Q6 c; k9 Q8 M; ~) E4 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @ A) _; y/ t) u8 e
. @: T) s! o; W: A5 h, o% b+ Q公仔箱論壇
食用禁忌
5 w; o7 }2 ^% K& f" S! M) m
5.39.217.77) D* k% i3 M* C% \2 R
胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。
' N/ n/ p {' Q" v% H! p
5.39.217.771 L: o8 w0 f) ^: M1 M- d9 X
0 [5 p/ L" g4 q! `. O6 X+ ~5 ? pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。
9 [/ S5 [) Q% p; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇5 N' V( P& d- w' \1 C
空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。
1 [! E. p: s. x7 R
公仔箱論壇6 i1 F t9 ^: j7 b+ Y2 i
吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。
! T& ~6 f" g4 D- Z; D3 U) ]5 U
. }2 V. j6 H# {9 e6 Z1 W
選購技巧：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [' W, O6 |' P6 [* }# \& p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |' D7 x( \/ u8 _
選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。
; X6 w6 T9 S2 y* ~. o- M' ~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
