標題:
[健康資訊]
千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-4-14 11:52 AM
標題:
千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
+ s5 u& J0 Q! o7 `+ L, b% }
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體
健康
。
( \, ]% o5 q2 w
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …
tvb now,tvbnow,bttvb2 \3 ?! q" i1 H
( L4 z1 }' C2 J公仔箱論壇
根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
5 q0 L2 n9 N. x. ]
1. 起床後
5 W# i2 j9 O4 I, z公仔箱論壇
早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
4 V5 P0 |) {* X$ V/ c# p
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。
$ x# X& j4 q! M! i6 K$ Y公仔箱論壇
2 a! l% {) a8 O: z" e: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 睡覺前
& p2 [* t- N/ T7 E公仔箱論壇
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
$ _: d0 U1 S Z+ Z+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
5 U6 c3 A7 v4 K* }4 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N) x6 r' D1 z6 w( K1 l
3. 吃飽後
7 Y9 v4 C4 U* W; q
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，
* }1 x( F1 |) v+ [. R+ \
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
