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30起床,7:30吃早飯,8:30至10:00學習教育、醫生巡診,10:00至11:00室外活動;12:00午飯後有兩個小時的午休時間,下午也安排有1個小時室外活動;晚飯後可收看新聞聯播及電視劇,22:00準時休息。

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