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標題: [健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？　營養師：糖吃太多才會 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-4-12 09:06 AM 標題: 愛吃冰易成小腹婆？　營養師：糖吃太多才會

妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，tvb now,tvbnow,bttvb$ W" H( F3 E# q$ U+ U# e. }8 d
身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，5.39.217.77& S J) Y) K) H- U6 d6 N; Z# g
吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，公仔箱論壇, l" E0 L- {% K0 y; W" [% l0 O
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。8 ?* Y1 G5 ~+ T2 E& q
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如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，5.39.217.77: x+ i* I9 D; K" t3 H
但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，3 Z. n9 w0 l9 Z1 P, K
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，- p* J n* t0 x
所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。

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