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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
/ D& W8 F  ~3 y+ j6 I* e2 r- b公仔箱論壇薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，8 h, M% o( s6 t" q( V" y* J
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
( w8 F$ E, ]6 y6 u; q5.39.217.77適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，' Q; p, o$ r4 K) |! W
保健養生的效果更佳。公仔箱論壇" X6 k# a+ D3 G' p6 w: T# F7 g

# M. o9 I% X# t2 O9 ?0 i3 C, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：
) Q" a2 K5 \: d" D0 K8 w「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」tvb now,tvbnow,bttvb) O' Q% p7 x& m  D: l. C  Y9 Q
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，公仔箱論壇% k# y8 U0 v* t, Y% u- U" i
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
1 y* s+ O' K9 w3 n& W) w" ztvb now,tvbnow,bttvb吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
- n0 a+ y$ R- f, O  [5.39.217.77吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。" ]3 e- O7 f0 ]: z* u8 k/ Y$ D* e' b

& R6 a# B5 h+ |$ n$ p* m" o5.39.217.77以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
0 T) U% N% ?! N4 s公仔箱論壇醋泡薑：健脾胃促消化5.39.217.77  o- t* @7 q& ~, v
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }' N; k) x5 |
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，公仔箱論壇+ B( I6 g% h: J& S" O
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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6 ^' I- U; n9 R( y公仔箱論壇薑入涼菜：抑菌抗氧化5.39.217.77+ p4 ]" I+ k( X. f0 \4 x5 w
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，5.39.217.774 B4 W, X/ d2 s6 Z0 V; V- a6 F
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。6 l3 E$ W# f$ O' m% ]: v
生薑茶：抵抗空調病
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
5 P0 Q" ?5 m5 G6 P+ |公仔箱論壇發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [- }- f. U: t0 C2 e) p& q0 Z
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒tvb now,tvbnow,bttvb. W* b# Q. V3 k. {& l
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
) a4 O  y4 m( c8 T4 C而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，公仔箱論壇/ C* p! x' [  u
感冒症狀很快就可獲得緩解。+ A' Y" M: |9 [+ i9 ]. m0 M& k( W1 Q
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哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：公仔箱論壇. R6 D6 \, b( {" Q% A$ G
1、 手腳心發熱的人：公仔箱論壇7 ]' }3 N/ y* ~) I( f) N) T% v0 x
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
7 r9 Y( x+ n' C! Xtvb now,tvbnow,bttvb導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。6 @& J1 F/ n: R( ~& O1 G+ D
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2、 口臭的人：
" e  o9 \  H# m+ \口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。5.39.217.77- R$ y! `9 n( }. l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^8 b9 o3 F# T
3、 便秘的人：
* p* q1 q& c) }便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。3 t8 Z$ q( S7 w2 b3 L5 P
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4、 肝炎病人：
* q2 |) p& t2 n1 j" j* z2 i0 r2 n5.39.217.77生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
* ]* s( f; D0 n# w4 _5 ]公仔箱論壇wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
6 T0 x$ t/ I1 j1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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