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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
. U4 N0 C: r" K- ]! O& I2 ^公仔箱論壇薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，: N' l2 C2 X' k7 x! \! Z
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
2 X+ e/ B$ b8 ^" ^% C公仔箱論壇適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，5.39.217.774 e, _% @, ^+ o- T$ y
保健養生的效果更佳。
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" s$ h2 C% g% t- I雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：
; Z8 D+ k# d2 M/ A) ]tvb now,tvbnow,bttvb「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J+ W; _. e* o9 z% y
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，5.39.217.777 d. r9 I; Z# y/ U1 K
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
# h9 o. z( |# X5.39.217.77吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
( c/ h1 t& i" w9 m% U) _' }; p5.39.217.77吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。tvb now,tvbnow,bttvb: y+ M. b: t; I# s( R- r% p
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：5.39.217.77" k" e! F; h* `& ?5 c4 E
醋泡薑：健脾胃促消化
, ?. Z1 t( Q+ ]tvb now,tvbnow,bttvb生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s4 g( J: L) Y. F, x
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y, E% ^" L; }1 ?
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
# V" g( A: s; Y0 b' h& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ I0 i6 W6 `. [% y2 h
薑入涼菜：抑菌抗氧化5.39.217.77) }8 ?' V( j2 f8 n$ u
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
- A5 w! x' L. V7 j3 E8 D- w7 m公仔箱論壇可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。tvb now,tvbnow,bttvb' ]. u4 K) u, x7 p
生薑茶：抵抗空調病
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，公仔箱論壇4 s, N( e& V. t  y* Y! w7 d8 p
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。
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; F- p2 F# V/ Z- t! W, \紅糖薑湯：緩解風寒感冒
& M5 m3 o' c  Z, K2 }3 V( E5.39.217.77夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
1 s5 O( ?0 K/ f; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
# r! ]1 m/ ?% y# R. I4 n3 C感冒症狀很快就可獲得緩解。; ~; A" U8 ?! m8 x+ q4 w: L8 ]

/ h) E+ [" c  \tvb now,tvbnow,bttvb哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：5.39.217.77- A' J8 j  c) i+ [  f0 _# o9 u
1、 手腳心發熱的人：公仔箱論壇. w* x6 q: m% {0 ^0 R
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，1 U9 H2 X# s* x  w( z4 N6 f
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、 口臭的人：公仔箱論壇: L# l4 v2 o0 \+ l/ @" N
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。公仔箱論壇: M7 j6 D; H% D1 C! O7 W: o
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3、 便秘的人：+ c' v7 Q" I. }: ^# J$ X7 ?
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。tvb now,tvbnow,bttvb4 U8 G4 `: N( W& x9 U7 y) A! o( P$ J

$ [$ N' W# s  P" H: Y/ R/ H2 m* R( w5.39.217.774、 肝炎病人：
; ?+ p# D- h# ~9 N* T8 k公仔箱論壇生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger公仔箱論壇- m1 I8 H' O) z2 ]& q, ~+ n
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
% R, G, f5 E. w- E& w* w/ Y公仔箱論壇it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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