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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
% g, {" ]+ p( c% M' Z1 H薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，5.39.217.775 B6 A" V; Y% k3 y# d
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
, L8 G& ^3 [8 a" u: ctvb now,tvbnow,bttvb適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
5 G0 K, r9 n/ G, U, B* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健養生的效果更佳。
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" p* ^8 S" M& O! E5.39.217.77雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：2 X4 Q4 F/ B0 K  m! C
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
, v# E! z5 R# C5 b7 w" f2 l原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，
* q1 K9 L! a' s  s5.39.217.77有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，5.39.217.77# @, g% H3 }, G5 \; w
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
$ {% c1 s8 I, k+ U& _+ b0 C吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
$ ~4 d( i) X7 D# D3 s醋泡薑：健脾胃促消化
: H; ~* `* G# d7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
3 p( r, H6 ?. s5 S8 [) l' R+ Z5.39.217.77用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
$ r$ L; k' [0 W) R" J: d2 ^5.39.217.77吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A% K7 a3 v  v0 C2 k: W
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薑入涼菜：抑菌抗氧化
8 N/ X# e2 i% B$ w# x% p4 t# o夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，tvb now,tvbnow,bttvb" _4 q% Q* ?( n7 r7 P' @
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
4 C3 E5 C5 `2 M% C" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑茶：抵抗空調病公仔箱論壇4 w! l( L6 x+ P1 A
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
3 L1 \; F& ]4 \/ {9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。tvb now,tvbnow,bttvb. H* P4 E$ J/ E; B+ W+ }

) M# M3 F4 F. U* w' R5.39.217.77紅糖薑湯：緩解風寒感冒
: u$ b8 Q+ R& a4 r5.39.217.77夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
# D, h8 [, Z# i" E2 N而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，0 g, S1 k$ e' H" e' @
感冒症狀很快就可獲得緩解。
2 Q5 \& V$ U. e( |3 t4 K( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U* M  t$ b) A3 s哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
# D; u  \: \# ^3 n$ e4 f5 @公仔箱論壇1、 手腳心發熱的人：
, p; _  e" Z8 @8 G& z3 Ktvb now,tvbnow,bttvb屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，tvb now,tvbnow,bttvb' r$ i6 Q- i! X- `: {
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。' P( Z9 B0 t* }

7 I  d. @% W  X6 y" Q2 }tvb now,tvbnow,bttvb2、 口臭的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D. [3 u% b( [" F. e3 J0 T! ^( N
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。5.39.217.77  O. G$ f6 l" O8 O3 K+ M2 J
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3、 便秘的人：
- B! R( y0 j* Y! J* z便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。  U* u2 b, B; M6 t$ f/ j

) d7 Z( `3 v) J2 w8 f5.39.217.774、 肝炎病人：
3 Y, U% G& X8 q' @5 m% V' S生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take gingerTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j4 ^. d$ ?* P. l
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
% ~7 ^1 c6 l/ M1 y/ ?2 `4 N/ ]公仔箱論壇it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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