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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
" V) h" N' N% w# z% f公仔箱論壇薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，tvb now,tvbnow,bttvb3 \" o9 I% M3 C# A( c" _0 y
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
3 {5 ]  F" `" N2 u適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
: {1 H6 @9 t* j: L& @* M5.39.217.77保健養生的效果更佳。
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  \% e4 Z0 l# G2 M5 L* s( n0 y公仔箱論壇雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：5.39.217.770 m: C$ Y4 a+ G  E" n/ p2 B
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」; w5 n7 C  t3 Q; @2 q
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，tvb now,tvbnow,bttvb6 r# H9 a4 A1 X) h$ v. J* _$ d
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
4 k& }' q$ ~  Z( B* Q吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
# v# H2 y% u9 _* c! X公仔箱論壇吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：5.39.217.773 d8 B2 Q7 A6 B/ z1 j
醋泡薑：健脾胃促消化
) l! F1 j" K8 ^tvb now,tvbnow,bttvb生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，9 R" n+ V* d6 D8 V, v4 A7 o: y
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，  _/ `5 o) q9 P
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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4 P; a9 i! K& b; t薑入涼菜：抑菌抗氧化
# \# p7 {9 Y. Atvb now,tvbnow,bttvb夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
) G$ D! g/ H: G3 K1 w1 K6 p. j7 Utvb now,tvbnow,bttvb可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
3 ^0 c7 v! S! e2 E$ R; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑茶：抵抗空調病公仔箱論壇3 b. l0 E4 {$ {! M9 Q) Q
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，5.39.217.77, Q" A) i% V* K( k5 A
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。公仔箱論壇8 @! v. H' I! M; p

% v) w& I. b1 `9 u( R9 N. w9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖薑湯：緩解風寒感冒
6 D( N! v6 o0 h; @) ptvb now,tvbnow,bttvb夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
% m3 g8 x& W. H0 D- ~; q( O9 k8 m& A# z而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，5.39.217.77+ @+ j6 G# y( L% S$ v$ Z, S; `; t; s, R
感冒症狀很快就可獲得緩解。5.39.217.779 h/ N0 s$ a& U

& L) V+ }5 v3 ^5 A) x" I' N7 }tvb now,tvbnow,bttvb哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
: W2 M! F' c9 z- O' I5.39.217.771、 手腳心發熱的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r, i& n* O9 _; I$ q3 j; g
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，公仔箱論壇; a& ^# H  J* |* Y2 @. b; Y$ M
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P/ W( ~9 P- a% Q

) J( Q1 V& f. q( c5 l' a1 Y- x4 H2、 口臭的人：
8 x( {9 @6 b1 \. _( @2 I6 _口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。公仔箱論壇" N2 j* g& O4 L9 y7 n4 ]0 f
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3、 便秘的人：5.39.217.773 {/ n& s, `3 A
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。" \/ Y3 f0 \. Q1 ?# T6 x

5 m* s6 |' t, |/ mtvb now,tvbnow,bttvb4、 肝炎病人：3 @) n- j8 ]9 d8 N( q
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
0 n1 ]$ q2 s3 P6 `- `5.39.217.77wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
, u4 k4 {5 l8 g! S/ |4 T8 A4 ^& h公仔箱論壇it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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