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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
1 Z! m1 S5 h" S5.39.217.77薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
2 d; u( ?7 i) N6 u: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，5.39.217.77# C# z0 X: ~+ w7 q" _
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
" A$ @# |$ }% _& o8 n4 Ctvb now,tvbnow,bttvb保健養生的效果更佳。
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：
8 D  ?% |+ I! |" j9 `6 E公仔箱論壇「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」5.39.217.77+ O- O$ [; \. z5 m( I& S
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，
9 |" s5 s( g" r3 W& q# D5.39.217.77有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，公仔箱論壇0 q* @9 w' d7 Z5 A( X; U/ w* Z9 R7 N
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
+ h- L& q3 \' O, b4 \5.39.217.77吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。公仔箱論壇3 C6 k6 Y  Q/ [, Y! y7 l$ k  U

/ T$ {% n6 Q4 ^4 G' J1 P5.39.217.77以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }* f7 ?5 u4 ]3 K2 T
醋泡薑：健脾胃促消化
: t% F: ^/ q2 ^/ o1 _公仔箱論壇生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，公仔箱論壇5 o( w7 h6 @% C4 e& H6 S6 c
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，" h4 g: J1 \, m
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。2 S) b' c8 J( B! _
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薑入涼菜：抑菌抗氧化
/ V+ L% x$ x% W! t7 ^9 M, m1 y3 a夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
7 i# ?! E% A& y# ?- C2 I5.39.217.77可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N8 g9 l9 W0 c: I! _2 E
生薑茶：抵抗空調病5.39.217.77  E) K+ m, x( z7 l  L! V$ \9 F# W  \

$ ]3 S. G: F' H& |" @8 [8 E夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，公仔箱論壇9 V8 V& T: M" A2 C: Z0 ^
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。
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) g* a3 y$ K& u5 y) Y紅糖薑湯：緩解風寒感冒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B# I8 o) ^" X+ B+ X
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
  O2 }5 V, m* z" Z8 F- Ztvb now,tvbnow,bttvb而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
% ^: L9 R. G. e& L+ C: W感冒症狀很快就可獲得緩解。
0 G. q5 l7 V  B/ E2 a, E! J公仔箱論壇" o+ I  ?( }* D3 H3 R0 b. I5 i5 a
哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
. r: J) i" |# g# Q8 l1 G3 J1、 手腳心發熱的人：5.39.217.778 ]4 o0 A4 o: U" ~" t
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
0 g; r$ m) q' b- v3 c. |1 L( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb$ V& _; f+ ?. x, ~  `* @  t

1 l( [. j" \; l) C/ z5 g) J2、 口臭的人：
9 X3 h" L4 k+ t+ n9 H. f! q口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。
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3、 便秘的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D4 ~  k" q- `. h3 W* x" N
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W4 j0 {/ Y8 L1 Z1 w# b) ~
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4、 肝炎病人：
( H$ B4 \( X% T9 m4 G) i生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger% b7 s$ @2 s* [* [2 }. ~
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
3 B! L  R# U9 ?7 G6 b& m8 S5 V( f
it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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