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標題: [中式食譜] 泰式檸樂雞翼 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-9 05:47 PM     標題: 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼   
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
6 i$ Z4 m) a4 `; J$ J2 j0 [2 c" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 # O+ J( v& I" a; L! t  u
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
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1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x# ?& @: K! m! {2 \1 N, [
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 tvb now,tvbnow,bttvb' a; h0 ?( M0 ~$ t$ t% z6 S; R
調味
, W& F3 Z% |) q: D" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
; `6 X  L: Q0 Z1 d  [+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級蠔油 2 湯匙
  ]% F5 x9 `* b. `! d7 M" G5.39.217.77芡汁:
+ p7 Z- w' _# B% [& e2 \. P泰式甜辣醬 3 湯匙
" k  E/ [, \7 y可樂 125 毫升 [1/2 杯]
1 X9 ?, c/ j7 D  z檸檬 2 片1 C8 K8 w, N6 b
薑 2 片
; L( e( v4 e' f粟粉 1 茶匙

5 X5 ]" N1 |' [' ?. c* X/ ~: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: tonyyyf    時間: 2008-6-14 07:16 PM

thank you very much
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:41 AM

i will try
作者: josephinelaw    時間: 2008-6-20 11:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

thank you very much




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