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標題: [中式食譜] 泰式檸樂雞翼 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-9 05:47 PM     標題: 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼   
9 r! c5 T( Q' W' M/ Otvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb* `) S" m1 A/ g0 A
5.39.217.772 R; x* l& \, l6 H- F; z+ r2 J. m) g
檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 ! W1 p0 z% o- ~: o$ `! F
材料
% g1 R( ~5 v4 u1 P& M, a雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
" w- Z1 P) Y0 t# R# z* q0 U, u# `5.39.217.77製法 公仔箱論壇% Q0 }5 D) m+ l. T% [$ E5 X
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇0 c  V$ a* h, M2 v6 A8 s
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 tvb now,tvbnow,bttvb  P6 q! z+ o% K  U9 x
調味
( l* `1 Q& X4 v$ B/ E$ I5.39.217.77醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @/ _- }; r9 O8 }1 D# b8 F* p
特級蠔油 2 湯匙3 e9 _: u: g- z7 K. L- W  n# p9 P+ K
芡汁:
- F! G0 Q/ D0 U8 Atvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬 3 湯匙
. D+ r0 {) f1 l; i# c& |5.39.217.77可樂 125 毫升 [1/2 杯]
2 |% o" }# W% Etvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2 片
+ V. N! c" w8 @. P8 l3 h3 N薑 2 片
5 ]  C$ `- b1 T" @4 ^  ?1 a$ v公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
公仔箱論壇5 k, `+ o+ b8 ^) d. M9 ~

作者: tonyyyf    時間: 2008-6-14 07:16 PM

thank you very much
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:41 AM

i will try
作者: josephinelaw    時間: 2008-6-20 11:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

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