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標題: [中式食譜] 泰式檸樂雞翼 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-9 05:47 PM     標題: 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼   
6 b( z; X: {5 @, c% }, T- Q公仔箱論壇  
( O: f7 u, J& I4 S0 A1 j
1 p5 w, C0 i' @) A3 H# b
檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
7 \" N. e5 N# g& s9 M公仔箱論壇材料 公仔箱論壇$ S' B, y0 F( r$ U- ^/ T/ g
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] 6 F4 B/ c- T' l! \$ \
製法
0 x: z0 {4 g& p. G# I1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
3 `; ^( q# L% \4 |) _5.39.217.772. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 tvb now,tvbnow,bttvb5 v1 A7 @$ N7 |8 y
調味
' `0 ^9 f# t: W/ @' Y醃料:
) s/ ^7 ~& D, N0 t. F+ J5.39.217.77特級蠔油 2 湯匙
- J  x2 l  k% a4 E/ M# [芡汁:
$ k6 A# d8 V  w0 f泰式甜辣醬 3 湯匙1 H. b2 U$ r$ d9 N; G% h
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
4 j0 Z% b4 M' S5.39.217.77檸檬 2 片
0 o1 M, k: y: z5 A+ Gtvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y( |/ \7 m! `3 o
粟粉 1 茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q5 f! d2 z( q

作者: tonyyyf    時間: 2008-6-14 07:16 PM

thank you very much
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:41 AM

i will try
作者: josephinelaw    時間: 2008-6-20 11:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

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