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標題: [中式食譜] 泰式檸樂雞翼 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-9 05:47 PM     標題: 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼   
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 公仔箱論壇- N# \! {- G5 z3 _( o# L
材料 公仔箱論壇, f" u. Q1 D( y7 v3 a, p+ }
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] & Q) r1 Y! B2 e- H
製法
* S# f+ \: f5 c: e公仔箱論壇1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
8 a6 [9 l  ]8 \2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
( E# z+ S; O0 {5 s' Ltvb now,tvbnow,bttvb調味
- X3 f5 [+ Z* p) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
. {6 [( ?: M" S7 O  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級蠔油 2 湯匙
. t; f& x1 S; T; ~: ^+ e, J5 h芡汁:
0 S" T& [/ g- x泰式甜辣醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  e2 p) I3 ?! ^  D( }5 B9 [7 L1 G
可樂 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇0 T+ [" z; x: ~( f1 m. p! O
檸檬 2 片
" Q  J; x& G, y& a+ @薑 2 片
. c9 l2 G7 D) N. l+ Q3 m* y3 E公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
3 M2 Z3 J0 A& L) X' q

作者: tonyyyf    時間: 2008-6-14 07:16 PM

thank you very much
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:41 AM

i will try
作者: josephinelaw    時間: 2008-6-20 11:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

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