標題: [中式食譜] 泰式檸樂雞翼 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-6-9 05:47 PM     標題: 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼    5.39.217.771 e1 _% {% K# R6 ?3 c6 T! M4 S( Y" }
  
8 @" R# Z2 R( u6 @- U4 K) Ktvb now,tvbnow,bttvb
( x/ @8 k( Z8 q" m1 |$ D4 @2 ~5.39.217.77檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
# r# V7 v( t, A  {% r( ]5.39.217.77材料 公仔箱論壇8 K3 H. z: q, B
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] 3 n0 A2 _- [# {* L- S
製法 1 r( k6 [5 x3 `, r
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇8 V4 K/ p6 [) L1 p6 h/ H. l3 D6 f
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B3 A9 ]' I( Y. u# L
調味 3 O5 ?5 r( K+ Q5 G! S& K4 k
醃料：
3 J8 T5 r$ b3 H4 `" c) X5 w5 q* ^特級蠔油 2 湯匙
* l9 Z3 z, A5 @; r5.39.217.77芡汁：
" Z& u) i. b) A5 ?公仔箱論壇泰式甜辣醬 3 湯匙公仔箱論壇/ d' O9 G7 d/ Y& u6 Q+ G3 ~1 p, K
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
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薑 2 片
* m6 i. D- B2 y- \% K5.39.217.77粟粉 1 茶匙6 O% s, c1 W5 T: T% n

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作者: tonyyyf    時間: 2008-6-14 07:16 PM

thank you very much

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作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:41 AM

i will try

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作者: josephinelaw    時間: 2008-6-20 11:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

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