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標題: [健康資訊] 煮饭时加了点它,能防治5种病 [打印本頁]

作者: panan    時間: 2016-3-27 08:23 PM     標題: 煮饭时加了点它,能防治5种病

提到煮饭,大家肯定知道是用自来水,但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭,可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水!tvb now,tvbnow,bttvb2 d7 w# _6 _3 [
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
! [: R2 B8 b: I* A% B& G6 ytvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭有多神奇?
( N& w/ u7 ]" ^" N: W& V. q公仔箱論壇茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化,还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究,常吃茶水煮的米饭,可以防治五种疾病。
& N7 C5 V% U. j' Z( s公仔箱論壇1、防治心血管疾病5.39.217.772 G0 Q. |7 n* q2 F1 Y
茶多酚是茶叶中的主要物质,约占水浸出物的70-80%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R$ X. j# J+ ^6 X
科学实验证明,茶多酚可以增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂而出血。
; @0 D, ?5 B7 W9 r- ^5 H% j而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。5.39.217.778 k% d& z3 k) Y* @0 j9 W
因而,中老年人常吃茶水大米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。
+ D. v& W9 v0 w; `4 V; x+ ~& Y2、预防消化道肿瘤
0 F8 l  B+ {. @* Q- q% b+ M1 Y% m  {1 n公仔箱論壇茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成,从而能预防消化道肿瘤。公仔箱論壇* W+ L5 R# T% d# M- F3 G
3、预防中风
8 U- ~* X( ^, E0 u5.39.217.77脑中风的原因之一,是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性,而茶水中的单宁酸,正好有遏制过氧化脂质生成的作用,因此能有效地预防中风。tvb now,tvbnow,bttvb! _% N$ W4 k  N1 A% g) C
4、助消化! E; t- e) \# |- A# D+ P- `+ S
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载,久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜,可以帮助消化,有效地分解脂肪。公仔箱論壇' A( W4 x! i5 O! W+ Y( M( r
5、预防牙病公仔箱論壇9 }3 x0 Q5 o% J/ ?, n. M
茶叶所含的氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。公仔箱論壇/ u3 f( z8 L" N/ O2 u. Y0 \4 w
茶水煮饭怎么做?tvb now,tvbnow,bttvb: ?, J" [0 y* C; \- {
制作方法:
: o+ ]& T/ z) P) d  l! k8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将少量茶叶用开水浸泡,待茶叶泡开后,取一小块洁净的纱布,滤去茶叶取汤煮饭即可。
/ R$ }) O; W: ~9 D公仔箱論壇注意事项:tvb now,tvbnow,bttvb9 a- K! `$ @0 O$ X3 S# L
1、茶叶不要放得太多;tvb now,tvbnow,bttvb1 Q- E1 Z% ^1 K0 q
2、不要用隔夜茶;公仔箱論壇$ Y0 p- B$ S4 _+ l  z
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
. S0 u- ~/ Q9 ~# @4 |不同茶叶治不同的老年病公仔箱論壇/ }" _) i( f+ L
运用不同的茶叶泡水煮饭,长期坚持服食,对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
9 s  v  g# P1 o  I$ G高血脂 普洱茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb! Y' D# W' y$ Z. ~) V  U
普洱茶富含他汀类物质,具有抗脂质过氧化作用,可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准,并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U+ h  W  M/ k# g4 G' i, l
高血糖 乌龙茶水煮饭 5.39.217.773 ]3 W$ V3 i3 O( U; A8 [$ S
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能,增强肝脏葡萄糖激酶活性,可使糖异生减少,肝糖输出减少,从而降低空腹血糖。5 ]/ {0 R! B$ Z2 v
研究表明,乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状,并能促进其体重趋于恢复。5.39.217.77( A/ W; f" r7 d+ x
高血压 苦丁茶水煮饭 公仔箱論壇" S1 b. G% v, B% N& z
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
2 {! O( d1 y" ~9 i研究表明,苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量,提高耐缺氧能力,对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用,并能增加脑血流量,降低脑血管阻力,明显降低血压。5.39.217.778 F' L* A" r5 |5 s4 I* u
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病,想降三高用不同的茶叶就行了,老祖宗真是太聪明了!2 ?7 H1 S( r4 z! A1 G( U6 K! b' x
这么简单的防病方法,快发出去,让更多人知道!
作者: xerus2    時間: 2016-4-5 05:10 PM

加多一点水就可以了吗




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