Board logo

標題: [健康資訊] 糖尿病要忌口 晚餐得早點吃 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-3-20 12:48 PM     標題: 糖尿病要忌口 晚餐得早點吃

你是糖友嗎?可得要小心控糖,以免出現糖尿病併發症,屆時可能會有心臟病、中風、腎臟病變、視網膜病變、血管病變等併發症;中醫師建議,糖尿病人除了要多運動以及節制飲食,晚餐尤其要早點吃,可以避免囤積熱量,造成肥胖。, j" p9 `) M6 m
公仔箱論壇6 \/ x; E8 e, Y! m% _* r9 f9 v+ N3 Y
肥胖會導致糖尿病
& d+ K( ^; k. h0 o- g" P公仔箱論壇因為人口老化以及肥胖問題日增,國內糖尿病人越來越多;根據統計,2013年國人因糖尿病死亡人數有近萬人,20歲以上成年人則已有150萬人罹患糖尿病。除了西醫以降血糖用藥治療之外,中醫也有很多傳統方劑可以治療糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb! M& y: r! v" E1 n" o4 }3 w

/ y& P0 W+ n/ Z* h6 o3 y$ r+ Z5.39.217.77消渴症有三多5.39.217.77. d* g, ~; b. x9 H  ~0 C
中醫師柯富揚指出,中醫所謂的消渴症就是糖尿病,而且有區分為上消、中消與下消。上消即是指口渴口乾,但卻會飲不能解,中消則是會有吃不飽的情形,至於下消就是指的小便尿多;而這也和西醫所說的「三多」類似。tvb now,tvbnow,bttvb6 D1 a& v8 k& i, s0 A. t  H

+ q8 z) l6 S  i) V公仔箱論壇中醫多用滋陰清熱用藥
4 A7 I" K, Q  b. C+ Y& b$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治療糖尿病,會依據證型來辨證論治。柯富揚醫師表示,消渴症還有肺陰虛、腎陰虛、脾陰虛以及胃陰虛等證型,通常多會開滋陰清熱用藥;常用中藥方劑有白虎湯、知柏地黃丸、黃芩、天花粉、石膏、地骨皮與山藥等。) m/ H% f1 Q2 @) f  A
& _/ G- h9 X6 M' E, M: s
節制飲食多運動
6 K' }% ?: F$ x5.39.217.77另外,柯富揚醫師並強調,糖尿病人的飲食與運動很重要,必須要做好熱量控制,尤其是要選擇不甜的水果,糖果與糕點不要吃,要多運動消耗多餘糖份,而且晚餐要早點吃,不要距離睡覺時間太接近,以免晚餐所吃的食物都囤積下來,造成肥胖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C/ ]  Y) {6 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U6 G* i# c! }" w
tvb now,tvbnow,bttvb9 n% [  f) r8 J+ L  x1 @

  R* ?6 g; r3 C  a5 v: I
5 ?. O( O5 m4 j2 Q( N1 r- l$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康醫療/記者關嘉慶報導




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0