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標題: [健康資訊] 頭皮毛孔比臉部毛孔大？　頭皮養護關鍵報你知 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-3-19 12:52 PM 標題: 頭皮毛孔比臉部毛孔大？　頭皮養護關鍵報你知

頭皮毛孔比臉部毛孔大？是否頭皮毛孔較不易阻塞？- S" p$ T: t7 ~' p' i5 b0 C" x* k
陳姿秀醫師指出，毛孔是毛囊在皮膚表面的開口，正常頭皮的毛髮約有8-9成屬於成熟期毛髮，直徑通常大於60μm，而臉部的毛髮除了睫毛、眉毛和鬍子之外，多屬於幼年期毛髮，直徑通常小於30μm；若以毛髮直徑來評估毛囊大小，成熟期毛髮的毛囊可以大於幼年期毛髮的毛囊，故推論大多數正常頭皮的毛孔可能大於臉部非睫毛、眉毛、鬍子部位以外的毛孔，但毛孔大小與是否容易阻塞並無絕對正相關。無論頭皮及臉部的毛孔大或小，選擇適合的清潔方式就可以減少毛孔阻塞的機會。

為何要使用無矽靈成分洗髮產品？5.39.217.776 U( D: q) z4 C8 F5 L
矽靈（dimethicone）為人工合成油性質，屬於矽氧聚合物，為雙效合一洗髮精的主要成分之一，結構穩定、無毒、不揮發。若一般民眾想要滋養頭髮兼顧保養頭皮，可選用百分之百植物萃取成分洗髮產品，例如含有海葡萄、檸檬等成分洗髮產品，雖然不含矽靈，但卻仍然可以活絡頭皮與髮根。' q1 P0 S) o4 w! U! X
陳姿秀醫師表示，很多人會因為方便選擇含矽靈洗護雙效合一的產品，但敏感性頭皮的人，可能會因為此類成分接觸頭皮而感到刺激。所以一般頭皮使用無矽靈的洗髮產品即可，不必特別選用添加矽靈的雙效合一洗髮精，尤其是油性頭皮，使用無矽靈產品較不易使頭髮扁塌。+ h- h% A1 `* f) I1 S
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頭皮養護關鍵是什麼？
陳姿秀醫師指出，洗頭時的重點是清潔頭皮，不需過度大力搓揉或拉扯頭髮，避免生長期頭髮提早被扯落。盡可能選擇不具刺激性、配分單純的洗髮產品，也不必額外添加潤髮成分。至於潤髮產品建議只用在髮幹，避免接觸頭皮後造成刺激或油膩感，特別是敏感性頭皮、油性頭皮、易有頭皮屑、濕疹、頭皮乾癬或頭皮毛囊炎的消費者更要注意這點。公仔箱論壇; a) z, C+ O! r6 X' [# T

天然洗髮產品的成分？+ j" s4 n& w$ W8 y
市面上有些標榜百分之百植物萃取成分、不含矽靈的天然洗髮產品，含有海葡萄、天然水解蛋白、維他命原B5、橄欖油、紅石榴、蘆薈、山茶花油、檸檬等成分，可以活絡頭皮、柔順髮根。陳姿秀醫師表示，在門診偶可見到病人使用含過量人工香精、防腐劑的洗髮產品發生接觸性皮膚炎或蕁麻疹的情況。對於不想接觸太多化學合成物質的消費者，可以選用不含過多防腐劑(例如paraben、MI、MCI)、人工合成香料或矽靈的天然洗髮產品，但仍需注意這些產品中的成分是否適合自己的膚質，避免過敏或刺激。除了選擇適當洗髮產品，建議民眾配合正常作息，減少多餘的外因性傷害（例如風吹日曬和過度吹染整燙），才能讓頭皮更健康，保有健康髮質。

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