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標題: [其它食譜] 雞絲炒豆腐卜~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2016-3-14 02:02 AM     標題: 雞絲炒豆腐卜~~~~


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材料:tvb now,tvbnow,bttvb* P0 U8 W1 f7 R; I1 S/ G9 @( j

) j3 n' v/ v# h9 s3 G2 htvb now,tvbnow,bttvb雞脾肉200克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W  y/ q& p/ {, g
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豆腐卜10克0 o/ {2 h, B) b% l2 `$ h4 ?

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& ?' V) a3 n: ]8 J! W; G& qtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒4 d: k6 q4 n5 m% n

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調味料:
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鹽...半茶匙
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6 _" e% P0 @( ?; t9 I7 {8 F8 D5.39.217.77糖..半茶匙
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生粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P, A  M) U5 R- |- K

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' U$ U$ j9 V+ o9 K/ T  @5.39.217.77麻油...少許
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5 q1 C3 p) G5 y+ e' V: y- Y4 P$ X胡椒粉...少許
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烹飪方法:公仔箱論壇4 ~4 H/ V7 g. B3 d6 ]
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) f9 f1 s+ Y/ B; d/ f1.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用
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2.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用
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3.蒜頭拍扁去皮備用
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4.蔥洗淨切段備用5.39.217.77- J5 D) t5 Y4 `8 [

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6 Y& ~* M$ e  c6 U9 J0 K( B公仔箱論壇5.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭蔥段起鑊
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6.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用
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7.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟; |$ G/ A" n& F

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8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽麻油胡椒粉調味
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9.拌勻回即可上碟
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