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標題: [健康資訊] 綠茶和蘋果醋可用來去除灰指甲！ [打印本頁]

作者: fantasticate 時間: 2016-3-12 02:21 PM 標題: 綠茶和蘋果醋可用來去除灰指甲！

1.綠茶
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。5.39.217.77) R- e6 R1 s/ g. n7 R
使用方法：
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。5.39.217.77' K/ P. y0 U) r/ Y! c) k
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k9 I! p4 n( H3 u* K! ~
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。

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2.亞麻籽7 S& @4 l5 _; F2 O5 t
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。& {6 h' d* C- K0 t
使用方法：公仔箱論壇) p7 V" H L. p' _8 E
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。tvb now,tvbnow,bttvb. ]0 r9 T2 B+ c# n) g! y7 y4 w
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3.蘋果醋5.39.217.77! A- b9 V+ U2 ^8 X
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
使用方法：5.39.217.773 t, s' t! V! x. N8 i$ v
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”）

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