標題: [健康資訊] 提耳尖越摸越長壽 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2016-3-5 07:04 AM     標題: 提耳尖越摸越長壽

中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。tvb now,tvbnow,bttvb  f2 l! h1 j# [8 G
所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。
; }9 R: Z% f# ^- z1 k0 n/ u& m5.39.217.77老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h2 }$ q/ z! v" P0 ]; m$ Q; e
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% o# m7 H" K! U' O' y4 V, E% V5.39.217.77提耳尖1 }5 T8 l( k: u) T
用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }. Z6 Y5 Q* o6 h, B

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8 y! C$ r0 Y/ ^7 T/ F* v1 Z' H5.39.217.77拉耳垂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I3 g1 B3 O' [! t9 ^* |. ?
用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p) [3 @' h; e1 R# R4 h: `  c
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按耳窩
( \3 z* Q% i/ Z2 D用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。公仔箱論壇1 S0 p& i  t" _- L5 T% q  u
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推耳根
2 S$ y, K+ F) w  r. e6 G5 r公仔箱論壇用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
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- B# l" d8 Z% l5.39.217.77刮全耳
' k! _# E9 I' E8 J0 d4 ]5.39.217.77用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i8 F; |4 _! K( U- I; n5 I+ C
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，
" q) J/ E# k0 Q( [: D# stvb now,tvbnow,bttvb渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。

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