標題:
[中式食譜]
芒 果 奇 異 果 牛 柳 粒[1p]
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-6-6 05:13 PM
標題:
芒 果 奇 異 果 牛 柳 粒[1p]
* a1 U1 v d& v+ o, Y+ D8 F' I8 e
% P: o0 K7 z( B- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u G6 Q1 E9 ^" `
材 料
* ?0 e, G+ s# p# l$ x# I7 }1 ?
芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G( V0 R5 @7 m5 g6 N8 d; I
) g# O0 }& |% a u公仔箱論壇
醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E2 K! I8 W4 T# Q
: F& p3 X ]" P( P
芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙
5.39.217.77; \+ Q w5 c- q& p' j- y
4 \3 E: ]) Z: G- E
做 法
5 y0 T2 e/ M; @! Y5.39.217.77
1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
5.39.217.77* ?+ ~* M i% {) x+ h
5.39.217.77* a) w, v6 u7 B2 j+ @' ~
2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。
% l) z/ P8 V5 i) }0 D% n# `1 }
0 b4 }9 v- }$ Z2 B3 |" q" L3 q6 n
3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。
tvb now,tvbnow,bttvb% R6 y0 e. k2 h5 \( v2 I- ]
1 k6 Z9 h- r, ]tvb now,tvbnow,bttvb
貼 士
; }$ [! F4 `3 w+ O
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。
9 E5 y; e: O" E5 B$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb4 _$ t& _8 q, E
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
* a1 U1 v d& v+ o, Y+ D8 F' I8 e