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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


9 C5 m* U- P$ \( T* x5 h5.39.217.77材料2 M+ ~4 ^4 X  z1 }, T- a6 G1 Y
薑.....5公克公仔箱論壇5 B" D3 s6 W! h% t$ }
青蔥.....2支
" _' q, y8 O9 T3 p  A) W6 H大雞腿.....2支
2 i9 K" |3 q8 I1 z2 D$ B6 k, k. z7 A甘蔗.....1小段
5 O" A; F9 F, e, O# G& Q& n  U; ~* J) i9 U$ W+ \- `; w. A4 x& b

* w$ v) q+ P; a調味料
0 H* Z% U% O4 f+ G9 H" s) ]公仔箱論壇鹽.....少許
! V) H) U+ f- E+ @6 A" g5.39.217.77水.....600㏄2 T% ]( S2 q) `7 ^/ s
黑糖.....2大匙5.39.217.77" {. g, p) ~' R9 M! Z- {6 r
醬油.....3大匙
+ E: u& F9 L; l2 T2 z3 X% i  P1 I# A* N4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許1 x- n5 x+ z: |) D' X, @" s
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9 s3 _& o7 \( D* b8 _, G" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
1 g4 q+ n2 [& Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。5.39.217.775 s! O! Y) U; u

8 m1 s& m: g# ~5 k4 z8 N3 J8 e& Z% O2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。; F7 l" M" L8 {( I0 v& Q& W8 Y
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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: J# \% d6 M- j4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
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