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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


, i/ r4 \) d& i' W& ~' ^公仔箱論壇材料
: I% S1 B( F' D+ B5.39.217.77薑.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb' ?3 K8 e& p  |
青蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb1 f1 Q5 G5 e0 S5 K9 p. v1 q
大雞腿.....2支
/ R, f2 E! B& l; k; j0 G公仔箱論壇甘蔗.....1小段
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8 \$ L7 j5 {4 Z5 _tvb now,tvbnow,bttvb
  c2 X2 v6 b8 _7 {% t" k; C6 G調味料
2 f. y* Q  x. P  o鹽.....少許2 V4 u+ D$ F) K0 W- @4 I" x6 W
水.....600㏄& Q1 c+ j% x  w9 Z- z; M, X" A/ i) ?
黑糖.....2大匙
" O! {" Q, I& `& P; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....3大匙
/ A1 ^& ?" N& g% t8 X+ ~白胡椒粉.....少許
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# W4 ?/ z- r6 b5 k) `作法公仔箱論壇, ?/ b" ?* u8 j3 i" j* q8 e* p
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G4 H; \1 R' c
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2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。公仔箱論壇' J) W; N& P# L6 a3 x6 P
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
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