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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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材料tvb now,tvbnow,bttvb7 r2 v) ]) P# V/ o& v& [
薑.....5公克
) |, j# p7 n3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....2支4 v% `4 P2 Q. d$ q, u, f
大雞腿.....2支
  ~/ K* g) t. s0 O" f甘蔗.....1小段
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- I: w* E5 L, S) c7 Y  H  L公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q' ~+ }1 M* e3 z
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb- |. h. {1 c4 F+ w
水.....600㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G( U) }) D: l, F* F
黑糖.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I; @8 J5 `7 Z7 q
醬油.....3大匙公仔箱論壇$ d' `/ p8 c2 I7 t6 P
白胡椒粉.....少許5.39.217.770 s4 x; k# n3 E7 E
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作法! p; ]2 H1 B; ?0 v, h1 d( P
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。5.39.217.779 _6 v0 `. O, V0 f# R

* g4 Q' [/ z' U2 s' `tvb now,tvbnow,bttvb2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F+ g/ b# W& j9 |3 [

- y& k/ v1 _" Q5 u公仔箱論壇3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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( Z# {0 I, \( n$ r/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。3 A* W. y7 n  H( S
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