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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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材料( J9 `- l0 {8 S0 f2 P
薑.....5公克
1 P6 i4 Q- d; P. |% j. {) L青蔥.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f1 q' \& b5 E. a
大雞腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb  T( o; v) B! U6 H7 c% V8 e3 ~8 e
甘蔗.....1小段
- c2 A' v9 {  q, p1 j公仔箱論壇: A$ e8 z, f1 O5 c0 w

3 Y8 ]0 R3 L1 E9 U公仔箱論壇調味料
, f0 y' n0 T( Z6 U7 j5.39.217.77鹽.....少許
. F! `8 c1 `) F水.....600㏄
1 V' I& a) i4 v" Ptvb now,tvbnow,bttvb黑糖.....2大匙
# V, d! J: X5 j/ x1 i5 x8 }醬油.....3大匙
+ G. g6 C8 u2 p7 J+ M' X; V# r5.39.217.77白胡椒粉.....少許
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作法
) L9 U2 c; o! P2 H' A/ H* F5.39.217.771. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
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2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
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