標題:
[中式食譜]
甘蔗滷雞腿
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-14 04:56 AM
標題:
甘蔗滷雞腿
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q# `3 c/ a' s, n {
材料
/ c* R7 J) L! T, j% }9 ?$ Z' a; d3 Stvb now,tvbnow,bttvb
薑.....5公克
% Z$ q; O- Q# k3 W c( Z: k
青蔥.....2支
) d5 I; T1 ]7 C- m- J8 R- ] ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大雞腿.....2支
" \0 l2 ~: \0 P0 Y* o7 Y3 G
甘蔗.....1小段
6 b6 }0 r6 n p* x% d/ R- A$ ?4 P公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z4 L' U4 }8 F. f5 l- i. Q
公仔箱論壇6 {5 @4 [& W2 ]. S
調味料
公仔箱論壇6 E# x3 J. O% J# H$ E
鹽.....少許
$ f0 d! C: Y$ H0 q8 v; x( X% Y
水.....600㏄
tvb now,tvbnow,bttvb6 b4 B: B1 ?6 n# h, c
黑糖.....2大匙
) u! X) f) N* f0 G
醬油.....3大匙
2 r1 V- z# [% m0 X0 P
白胡椒粉.....少許
; r* ?0 Z) N( p) B" Z4 l9 J* F
0 ~4 a5 L3 e8 m2 v( Rtvb now,tvbnow,bttvb
! \$ i" T/ \) L7 O8 ~- X
作法
! ~4 @. |" u% \6 B: b4 h
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
4 j/ B+ Y/ ~$ `9 }
5 i% W1 {* Z1 n, x7 x# M' I
2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
& b9 u' B$ D+ G" i1 U
* O( `8 O0 `! ^0 l
3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
* g7 G) e& K" X# l" H
1 y; a' U% g/ l* U# X/ r) _公仔箱論壇
4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
% A5 D8 p- r3 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b& B; e# q2 l' g
8 Y3 z3 h; X _
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0