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標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯

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材料7 {% e7 \- E  W) A) r' E; |7 b
蓮子.....300公克公仔箱論壇: A2 u% ~# O4 i  ?3 r
新鮮百合.....1粒/ j: K6 P8 d$ @
水.....2000㏄
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鹽.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb7 @  U% h5 |* e9 h) H, k4 x
冰糖.....95公克* \: E8 {1 o& g1 o( |

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作法
5 i  }8 H5 _* i  k1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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2. 百合剝開後洗淨備用。$ X2 U* j9 n; j4 y. o

4 R" u4 R6 U  l! p3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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