標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯

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2 O1 A$ t1 P5 t8 o公仔箱論壇材料
- Z4 @+ A9 h! `; F1 d8 F: L7 j公仔箱論壇蓮子.....300公克: \1 N& T- h# T4 U; L- k! |2 S: L
新鮮百合.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb% N$ v3 o* G: \- W9 @! w4 _
水.....2000㏄
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- \% F9 x+ D" ]- K2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
3 f- I" m% G3 m5.39.217.77鹽.....2公克公仔箱論壇9 K* K0 f5 H* ?% c6 z4 G! U
冰糖.....95公克tvb now,tvbnow,bttvb, G* ]& s: i3 F. {0 W
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作法
* d! ~- ]( s$ S* X2 A4 U. V* {1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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3 F- ~$ ^  b' i( E9 R" {! u1 }& S2. 百合剝開後洗淨備用。- C9 e, z, d; u( ~" U, G
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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