標題:
[中式食譜]
百合蓮子湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-7 04:50 AM
標題:
百合蓮子湯
tvb now,tvbnow,bttvb! i2 y1 V5 p/ N- Z! s5 F
2 Z( }" G2 C' C' i2 Y7 D9 m: E
材料
6 l" K4 t) C% @ E公仔箱論壇
蓮子.....300公克
% W# e: `8 c' z. ~2 y* o
新鮮百合.....1粒
5.39.217.777 j. H* b A6 O. B) D e
水.....2000㏄
* o5 c% M3 G1 l# i2 Y6 R$ d5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb; t: K3 R+ z2 i# u- q+ C/ b
& _& T7 P+ g K6 O. C
調味料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^. n& n/ G9 O# Q
鹽.....2公克
# {. ]) v; H; b$ D! ]" K; j r
冰糖.....95公克
' n# Z& f/ E5 J- u$ M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n- ?& S+ |, p, {9 |) v w
9 _. {( ^2 E( X: c6 t* Z9 f; ^
作法
3 y9 X1 W! S8 r/ r
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
tvb now,tvbnow,bttvb' F6 ^) S W$ w/ j4 {
0 r* u% q" ]# Y l5 F; p
2. 百合剝開後洗淨備用。
公仔箱論壇& h2 e5 D9 @$ \. U1 B
" {- {- e4 f7 d/ K h5.39.217.77
3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
7 S$ T7 `6 V& \) Y# V KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T+ l+ G) _' u7 C
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0