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標題: [中式食譜] 乾煎茄汁黃魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 乾煎茄汁黃魚


( E) ?/ `) E2 d3 C5 l% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ Q: w% m0 A6 C公仔箱論壇黃魚.....1尾
8 E/ n% A% {( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲.....1/2顆
. `+ S2 X" P: j2 [5 \  T0 u4 ]蒜片.....3粒
( p$ F, V9 r) G公仔箱論壇薑片.....10公克
2 z: C: E( X6 G* F; {公仔箱論壇青蔥段.....2支5.39.217.77  A! R* F% M- t3 a
大蕃茄塊.....2顆
4 K" S; D" k: [: b; m: I1 @# \麵粉.....大匙
* W# D. U8 ^  Q) A" l( O5 ~5.39.217.770 f& [" t0 Q8 G" u/ ]: J4 J

$ B- g, K: W& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料: Q/ L6 ?9 C" B$ e/ A
鹽巴.....適量
4 y# g3 `  K$ ^8 Q# K5.39.217.77蠔油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R4 K$ `) ?7 c/ R" S
雞粉.....1小匙
  D3 J) ~( z/ L" N; C+ w3 f5.39.217.77香油.....1小匙. I6 i. m) O. Q  W+ [
蕃茄醬.....1大匙5.39.217.777 L$ Y2 x( Y( t8 b  X) w
白胡椒粉.....適量
- }. l0 W! {, z2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l3 X5 M6 b# x: N7 a5.39.217.77公仔箱論壇2 S! n" C( B* u" \
作法
4 \- X3 p" G' V: q  r8 A5.39.217.771. 黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。
# E" X7 W* j+ Z& \5.39.217.77
3 t: g( A' q# l( ?* `. x) \% B2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。/ d9 S+ Q* k) N( r% v" z

3 e# U! J/ _" Q# d! D2 U& u5.39.217.773. 起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。! W) R% ]" O4 ^  o) R
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