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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


' T# C9 D' p- |材料
, P# {# O$ S1 v2 N) z% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉.....600公克tvb now,tvbnow,bttvb( g. B* N! O) G: m
月桂葉.....10片
3 l* x  s' z' Y% A! \/ i* u5.39.217.77青江菜.....7株公仔箱論壇! M* ]% L  U4 H( v. O' V

4 ~2 j: L! X0 P$ ^8 Q5.39.217.77
* o* d( _; `( b# Z1 B; I, a9 u調味料
' b. w; @4 M0 q2 ~/ z: ?! z* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳.....3塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M0 a! G0 r8 f& p. Y
紅糟.....1大匙公仔箱論壇. g0 f2 s! m8 X+ J( Y/ m
米酒.....2大匙+ f6 C0 M6 k; _0 x) Q! n, E+ u( h
醬油.....2大匙
7 }( s# h( ^4 P2 p, P7 v# X* S5.39.217.77雞粉.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j; F, g  L9 J: K2 _

8 U9 w; ^/ m0 O9 j3 v公仔箱論壇
+ X! Z/ h5 w2 H! Ltvb now,tvbnow,bttvb作法
. v- P1 ^, r5 |1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。
0 K( R  A: `1 v/ ~& t2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j9 Y& ~: h; |# J2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。/ H/ D2 a) \8 J, w+ ~* \
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3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
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