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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉

5.39.217.77+ v# e; M  V6 ~
材料6 P7 G0 F7 J3 x5 c' u
五花肉.....600公克8 v) W3 M( h2 }6 t
月桂葉.....10片; K- Q% G0 `9 y
青江菜.....7株
/ G: i% A& `% F: K, ^4 b5.39.217.77
3 P* v. b. n! w' m! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 H2 n; F& C/ R( E  f+ T
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r0 A% P; k( |8 V& \, N
南乳.....3塊5.39.217.77/ z2 k$ \3 y$ i  h. o
紅糟.....1大匙5.39.217.778 G6 r" Q% N* x+ F# G/ q, r  c2 I% X
米酒.....2大匙* u1 t$ g4 X) A* k$ W
醬油.....2大匙
; ~6 v& E# x5 X6 a, _; C$ l雞粉.....1/2小匙! |2 `! S* E+ h" D- W

" C- T2 o7 q5 a  o$ z- y" f: Ntvb now,tvbnow,bttvb
. [: z( h3 K# A3 k" ~3 Q- v作法
  a+ }4 v7 Y* j# J1 x7 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。
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0 C0 C7 v( v: j- ?' c) x' w公仔箱論壇2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
9 K- X. V2 M5 U2 P  q: D; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `7 R. i) D2 h% M3 a
3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
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