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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥


4 }5 k$ a$ O& O公仔箱論壇材料
: t9 d, |" x8 D. `素肉.....200克
& k) |9 Z' U- J9 s! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡發香菇.....120克tvb now,tvbnow,bttvb* g# H' T& x. `% o
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' K  `+ W9 q' x  }5.39.217.77調味料
4 D: ^# T  h, Q7 X8 {7 c7 \+ y公仔箱論壇水.....1300㏄
- n1 o: `7 u+ y9 S) L8 o7 Q; a( _醬油.....150㏄
$ n3 N* U( R1 A香菇精.....40㏄
5 R/ X+ r/ w0 Y$ M6 {* \+ Dtvb now,tvbnow,bttvb素蠔油.....50㏄
! L% r1 `2 r0 ^) z# M9 q5 B1 ^$ U7 Z五香粉.....1/2小匙
4 W0 ?" }1 \. R; _3 L+ b" Ctvb now,tvbnow,bttvb
) ^9 ~# M1 r" ]5 l2 R0 P) X  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P/ e& U. s- C& N# _作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D/ d5 W7 z. A2 d  A
1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。; S! Q3 G* h3 l/ K" H" r" @& `

% m& F# m6 p( w; x& X2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。
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3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
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4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。5.39.217.77! f& z& A. q3 N2 t' y. {

/ E8 x* f, p. i7 c0 C公仔箱論壇5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。
& Y5 b0 a" s& u0 p: x! L* ^公仔箱論壇5.39.217.77+ m+ h3 u* X- I$ R( R& b  {
6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
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# `& U+ Q' a/ ?. x1 b( l( l8 Z& B1 {tvb now,tvbnow,bttvb7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。
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1 R3 I- o: O% G/ L! L公仔箱論壇8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。5.39.217.77; P6 R3 G. A3 u4 a( H' A4 g

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