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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥

5.39.217.776 U: R4 D8 ^) o" _+ [( i( s
材料% V5 O( K$ V- x6 m; n# n$ M) k
素肉.....200克
4 o( c. S: M1 B6 n  H# d2 W泡發香菇.....120克& ^- ^/ m( P4 N; g

4 R. T! k' O* Z$ L5 [1 y- g3 k/ Atvb now,tvbnow,bttvb5 v% _: M( u  E: T/ l* }
調味料
9 _: r6 P8 s8 K2 E; `+ X2 Z) d+ P水.....1300㏄% H9 ^. D' H0 X, v
醬油.....150㏄
+ V7 \' v# p- n, p% ftvb now,tvbnow,bttvb香菇精.....40㏄
# }+ M9 \+ t" h* F9 |4 m5.39.217.77素蠔油.....50㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `/ v$ q) R7 L% [7 D: J# k9 U, L
五香粉.....1/2小匙! v! Y' x. ]( \' H& D5 J7 d; M* b
3 N) _% U' B# h/ W0 g+ W
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作法公仔箱論壇/ V9 I$ ^& F; M
1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。$ R- d; X, [. [4 ~. Y
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2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。公仔箱論壇8 z( u4 b% J  f9 n

! {2 ~$ R' \5 f6 G0 r+ t) r1 c公仔箱論壇3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
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/ [1 ~, I# e! P% j2 Q/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
, V/ O  i! h$ U3 N8 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q3 t9 f- A& Q. e. O1 O$ N; w, R
5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。" ]& h6 X( p6 P# D: H; y

- e8 {: u1 \" n- d6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
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/ y6 G7 \& a4 }% W+ Y; H  [# _tvb now,tvbnow,bttvb7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D/ [1 x( p, d( K

% z0 z1 n: c0 X- ~0 ^  s3 ~tvb now,tvbnow,bttvb8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。" K; p. t  P  t2 n6 B# R) g

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