Board logo

標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥


2 |+ q+ @. F: W9 e6 R5.39.217.77材料
0 T7 W& B/ {4 l5.39.217.77素肉.....200克
) d0 z" [2 n* Q- g公仔箱論壇泡發香菇.....120克
3 _. b4 ^: w3 j) \公仔箱論壇
, D. x( }6 M3 E5.39.217.772 T/ s0 ]7 h1 m* P" {
調味料
% V# f# h( H: o# t5.39.217.77水.....1300㏄5.39.217.77# s/ m. H# K# x$ {4 E; d
醬油.....150㏄
5 }! e, @8 a. F# E& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇精.....40㏄
' J8 d2 O- i2 k0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素蠔油.....50㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 q. g! N+ c4 h% d9 N' `
五香粉.....1/2小匙公仔箱論壇7 e; ~/ U; ^) a9 a( ]: I# B

/ l% ^6 ?" B  l/ r' C& z5 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X6 Z1 [2 Y. k# ]4 d3 I: F
作法
% _* q: c# E$ C& s5 G* Q5.39.217.771. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。
( s. \/ Z- I! ^( Z6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x! D" Q2 v0 b0 r( T* A# Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。
8 w1 y+ [) ~$ [5 E' g
) h: Z6 ?7 J# _7 G公仔箱論壇3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。公仔箱論壇" U" U- C. O& ^$ ^# }: h1 G/ b$ u- {

- o+ x5 O' @" S4 F. Atvb now,tvbnow,bttvb4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
' s4 J% P7 ~5 M! \7 a4 gtvb now,tvbnow,bttvb
$ o! D' `0 i+ E) w* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x- h  |! h4 ^2 M

4 t+ F: k1 ^4 e- O9 |6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。% @0 N. M: s& `5 P, }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N) E( T0 [: X4 ^0 r
7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。5.39.217.775 ~  C9 `; r1 C1 I+ p5 @

8 }1 D: D: _$ ^7 G( K4 c  t公仔箱論壇8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。公仔箱論壇' x+ R, ~! [/ K" J. h# B1 K( I
5.39.217.773 q4 F3 f7 @8 e- C! e6 }3 U





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0