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標題: [中式食譜] 糖醋肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:26 AM     標題: 糖醋肉丸

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食材
0 h$ S7 s. U% R% Q8 j豬絞肉.....300克. z, B2 i0 T3 E/ j) y
彩椒(切塊).....80克tvb now,tvbnow,bttvb9 d9 b/ N1 S6 P& i
洋蔥(切塊).....1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y; `3 ~4 ^, M! x2 x) t3 p
新鮮或罐頭鳳梨(切片).....80克
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1 ?) O- z. e; v1 `* \8 N6 @5.39.217.77
8 j, M3 ^4 V- P& x5.39.217.77炸油
7 \9 Y6 E! Y3 @& W! j植物油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 y! \6 [6 M1 \) s3 c

" P- q$ i" B% ?* T  D  g- T* E6 H7 [tvb now,tvbnow,bttvb& S% W- Y6 s% x+ ?! }0 |- q; Y% m
調味料
. m% D& P7 S$ e5.39.217.77醋.....3大匙/ u& ]' V* x  m
水.....3大匙
: j9 W8 U0 L0 `0 Y5.39.217.77鹽.....1/4小匙2 m7 A* T0 a! l8 Y, h" d
砂糖.....3大匙公仔箱論壇( s7 c% @9 B4 H6 F) t5 y# \/ U
蕃茄醬.....3大匙5.39.217.77$ {& o% @& h1 M6 v- [, O$ m
太白粉.....1小匙公仔箱論壇, d' H) U) h% d
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公仔箱論壇  i* b: P) Y; G0 b5 y7 m' D
醃肉料
* p, c) H6 ?4 S3 I8 G$ z$ X5.39.217.77醬油.....1小匙
" B  O- t( o7 G: d, P5 ~5.39.217.77薑泥.....1小匙8 W5 H5 p6 b2 n1 a6 l6 k, h
蔥末.....1大匙
; j8 X- q( g5 X& Ltvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x  r. R+ o% J" @5 Z
全蛋(打散).....1/2個5.39.217.777 G  Z" g( d5 s( \0 {3 U, ~
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作法" J, C# m2 T" d( v+ p( y, G+ x( E2 l( [
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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% H- l4 q% r% Y; Z+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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9 j& q* }3 R2 o) [" M0 D! D  M  r3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後,放入步驟2,用中火炸至金黃且肉熟後,撈出並瀝乾油分(此步驟可改用半煎炸或油煎的方式)+ A' G, x; F4 B2 n! W- P: ?) e- W; x
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5. 在另一鍋中,倒入少許的油燒熱後,放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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/ H3 P/ V% U) E* ^- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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1 M) L  J7 p" U# I. {1 p' jtvb now,tvbnow,bttvb7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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