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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷


1 t) _8 r7 J# Etvb now,tvbnow,bttvb材料
* H/ O$ c6 }1 C, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....50克[切幼絲]
# z7 z; g  l- f# s7 O% ?# T" f甜椒.....1/2個[切幼絲]
- J# H& I. {$ X8 Z; Q9 {& e8 v西冷牛扒.....250克[12薄片]公仔箱論壇* @2 J5 `- l8 g) B# Q; G
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]; G, f1 T( D4 P8 A

: _! A$ V3 f; V: M8 s0 S  ctvb now,tvbnow,bttvb
# S7 J; W6 C5 v9 T' r; [醃料
" r" Y. U( b& E. r2 W' x! |  t粟粉.....1/2茶匙
( T. x9 a* E0 p+ s# U* Ntvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油.....1茶匙
5 M% x6 W, Q8 [8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2茶匙
% k" x2 s! s& V6 mtvb now,tvbnow,bttvb* `: D# d: w* a7 u6 c
2 S4 X! K7 S3 N/ j, _
芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l- o  Q! x7 V; a$ s0 r  M# k
水.....5湯匙# {+ s0 U" }2 q# L: Z9 }
粟粉.....1/2茶匙
! h- c+ Y( |7 C2 ^6 Y. p3 ]% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬.....3湯匙
) R% N& W" I- n* S/ ~% N- e/ c: U% Q公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬.....1茶匙公仔箱論壇' D. M, _( `8 n1 L6 X" e' S( j7 Y! M
舊庄特級蠔油.....1湯匙5.39.217.77; {1 M& ?! _. ^% d3 w

9 Y. f' X, L1 F5 ^: ?+ e7 [5.39.217.77
+ i) r& Q) {- j( P4 x- T! Y: {公仔箱論壇程序
+ q1 x6 ?! R8 k$ F: S: k1 atvb now,tvbnow,bttvb牛柳與醃料拌勻。
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。5.39.217.77& W' Z# T5 j) z$ e& s" j7 T
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用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。公仔箱論壇  B8 {/ z& O) c" g% L! A
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燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。1 V" C' d$ T0 E# _8 j6 ]

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