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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷


7 s1 C' P6 C* P) [+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
8 v$ _+ A0 y9 S7 @4 k4 d3 {西芹.....50克[切幼絲]
5 ]. W1 n1 `# V* D甜椒.....1/2個[切幼絲]
, L- ^- n' c1 Ftvb now,tvbnow,bttvb西冷牛扒.....250克[12薄片]
) S) b% N9 ?  t3 i  M5 U# y甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]) D$ B* S; e# P8 _, ^2 m+ x. A

% Z. s- n+ b( _# v7 U+ t7 I5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g) B3 F/ X5 y' F% A% k# a
醃料
9 I4 q1 F7 I' K5 L0 m+ |粟粉.....1/2茶匙
) `( d9 [5 X& c2 v  F5 s純正芝麻油.....1茶匙$ \$ h- t* y! J% J. Z% J) l
舊庄特級蠔油.....2茶匙
" [" L# n8 Z3 G: u+ l- ztvb now,tvbnow,bttvb
5 Q" m+ l, Q" A2 B9 [6 W* [+ ]; G! K5.39.217.778 J4 v1 W! @9 d, [" L) U! o; A
芡汁
( e7 [1 M8 c1 |8 G/ J) \% D  J& Htvb now,tvbnow,bttvb水.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% v( W5 Z9 ]& }6 P
粟粉.....1/2茶匙) O6 M4 Y" M* Y
海鮮醬.....3湯匙9 ]2 G/ _( U! ^( t
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙' @0 w' I) o2 e. ?  W
舊庄特級蠔油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% Q" w1 [+ j! K( ~

9 `4 g/ k" ^* t5 Y) ~. J8 n5.39.217.77
( y7 f7 A% q  X0 h5.39.217.77程序
0 n& T" f* _8 |牛柳與醃料拌勻。
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* {& E  {' T6 ?0 m7 W, P' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。: K+ I. F2 p  {' O
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用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。
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燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。
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