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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷


1 F! c3 z& L7 Ftvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.777 Z' q1 A  l! ~) S. `
西芹.....50克[切幼絲]
/ U6 w+ u4 x! D; M  s- _甜椒.....1/2個[切幼絲]
1 ]9 I! _" r0 ~& b6 P' X6 n5.39.217.77西冷牛扒.....250克[12薄片]5 b3 T  `$ l/ v5 p* i
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
" E! X, I" d# ]4 atvb now,tvbnow,bttvb
" m7 \9 O2 q" }$ _# S2 s  p
1 R$ e; m# \0 H8 O7 y- q6 S5.39.217.77醃料0 l0 P, b7 j1 d$ \; ~
粟粉.....1/2茶匙
: ]4 L7 f( E& I. L5 Y/ r( k" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....1茶匙
) ^3 W2 |- [2 \  }% ~) t舊庄特級蠔油.....2茶匙
  Q# S: g: x% D+ q8 o! R. x. e
2 T. ?/ A9 l, L5.39.217.775.39.217.772 c5 M  Q& f5 N. ]' r( ^; p
芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `* _" P' I4 T3 i
水.....5湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X3 U) o, M/ {1 N- f4 Z
粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X2 C' c9 y+ E) s
海鮮醬.....3湯匙
2 I6 w' F, u& ]1 {! X蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
6 x0 T1 r6 V4 w) Y7 `' G3 Q" Ytvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....1湯匙
6 ^8 a$ ?7 G; O3 ^5.39.217.775.39.217.77" a( D) Y& k. ^! S) }

, R  i: O; v( |% d7 j  V9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
/ j' I2 `! l% e9 t6 o: Stvb now,tvbnow,bttvb牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l) {# n. P% n% X: l% y" N

9 d) E! i' D+ M: b: u* o將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。tvb now,tvbnow,bttvb. m+ `  A! y  W8 p8 n8 S$ x2 ~; c2 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l/ z8 G3 z+ M' @) u
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。公仔箱論壇/ m4 X- ~5 Q1 }1 A+ u
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燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。
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