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標題: [生活小百科] 老年人如何選水果有益健康 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-20 04:03 PM     標題: 老年人如何選水果有益健康

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經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
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% q4 Z8 d4 {7 u3 j5 w' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。5.39.217.77" y0 Q/ h' a: g( y# b

3 r, O) r' p2 }" m0 F0 T* k/ ]公仔箱論壇經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。: w4 _  m7 e  `9 k; u6 T

& e. n. X$ t8 }( V( `* h, O  E患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。5.39.217.77  ~6 ]$ y# A" q2 V0 Z% U5 R

; m3 v. R4 y; |' \公仔箱論壇患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。) Q/ |' A1 H* f1 a

4 ~4 n, e2 ?. o9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a) h( @! F. O3 Y4 G7 e
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患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w( F; D, ^# V1 M' n$ O0 W
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