標題:
[生活小百科]
老年人如何選水果有益健康
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-20 04:03 PM
標題:
老年人如何選水果有益健康
5.39.217.77) }9 v- k2 O0 t0 l1 c# j& ?& d
經常胃酸的老年人：不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
5.39.217.77( _* t) ^( P2 f# P8 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q1 i# b0 o6 Q
經常大便乾燥的老年人：應該少吃柿子，以免加重便秘，但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。
& i- z3 b/ g1 i+ i$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]7 V8 j. d9 L% e( B% ftvb now,tvbnow,bttvb
經常腹瀉的老年人：少吃香蕉，特別是很熟很軟的香蕉，會滑腸，可吃蘋果，因為蘋果有收斂的作用。
tvb now,tvbnow,bttvb$ }, n# X# h3 i, X* h8 D
公仔箱論壇( |% I' c5 ]; B5 P% }+ I) F$ [3 n
患有心臟病及水腫的老年人：不能吃含水分較多的水果，如西瓜、椰子等，以免增加心臟的負擔，加重水腫。
) W4 a, ?/ L; C: m; H& etvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77; {+ u \: o& @7 Y) `
患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。
5.39.217.77* ], m4 L. C& N1 }0 o( d
, r2 G# u' o' H2 I公仔箱論壇
患有肝炎的老年人：多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果，這有利於肝炎的治療和恢復。
: B4 i( }: I" g3 J3 y3 a
公仔箱論壇* J: j+ _/ ~2 c: T9 `8 v" F
患有腎炎和高血壓的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果，以免影響正常進食和消化。
7 |5 {1 U/ J' ]2 [
, g. p$ t3 w% v( F6 v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
