標題:
[生活小百科]
【胃酸過多者怎麼“吃】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 05:56 PM
標題:
【胃酸過多者怎麼“吃】
為了預防胃病的發生,飲食要有規律,不要暴飲暴食,節制飲酒,少吃刺激性的食物。急性胃炎起病急,症狀重。病人的飲食應以米湯、藕粉、稀粥等流質食物為主,病情好轉後可給麵條、軟飯。是胃酸分泌過多患者(常有泛酸、燒心等症狀),一定要注意如下飲食禁忌。
: P( O8 T. y7 G$ x$ c* [6 a8 m
tvb now,tvbnow,bttvb. F" y0 c, H. v/ X
1、莫飲食無節制。宜少吃多餐,定時定量,避免饑餓疼痛。或疼痛較明顯時,可吃一兩蘇打餅乾。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H/ ?+ D" N2 ]
4 ]4 p8 R" B, D
2、忌多吃味精、酸辣及過鹹食物。當以清淡食物為主,過量味重、酸辣之品會刺激胃酸分泌,加重病情。但少量的生薑和胡椒可暖胃並增強加粘膜的保護作用。
% u5 b' O L: p5 D5.39.217.77
7 l2 ]/ R. O& l: q* z z5.39.217.77
3、忌睡前兩小時進食。經常在睡覺前兩小時內吃東西,容易致使括約肌鬆弛,導致胃酸倒流入食道的情況發生。有的人習慣吃夜宵,飽著肚子仰臥即睡,這樣也使胃酸更容易倒流。
; N# q. k2 z7 C7 w% }7 `5.39.217.77
! I) y, Q! K4 b) l d8 p; u
4、忌食太油膩或煎炸食品。飲食當儘量選擇易消化食物為主,可適量進食肉類,但炒煮一定要熟,烹飪蔬菜不要半生。
6 [, q- u6 S0 W7 ?2 ltvb now,tvbnow,bttvb
5 i% v0 n2 b8 T7 \tvb now,tvbnow,bttvb
5、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌過多的病人,注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則,可使病情加重,並嚴重妨礙潰瘍的正常癒合。
- ~# E6 ?8 Z8 K N$ z
8 _: R+ f) }& j5.39.217.77
6、嚴禁飲酒、濃茶和咖啡。因為酒對胃刺激最大,會使潰瘍病加重或惡化。如喜歡飲茶,應儘量喝淡茶,切忌濃茶。
, \( h: k! |. e: a# ]( qtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb# U# q2 k9 J6 O$ q; K, q+ b, N7 p
7、禁食冰凍和過燙食物。為避免對胃過度刺激。飲食要溫度適中,喝湯或飲水均不宜過熱。
* x Z. u/ @& N( m6 Y0 T4 p- w5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb# Q5 P' c& G2 x0 {5 K
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0