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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球


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白飯.....2碗公仔箱論壇, A& ^/ j7 V, i! b1 g
雞蛋.....2個tvb now,tvbnow,bttvb  x9 n! J7 C" ?* J3 E
粟米.....80克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X% o- c2 Q6 n1 k- I, C* e
麵包粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb2 l* u& U; ~/ F9 ^( m% i! [
蕃茄醬.....3大匙
( b: Z1 t1 x* s7 H! W豬絞肉.....100克公仔箱論壇* y: G9 c5 d) i
中筋麵粉.....適量
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' L2 ?& v& m0 k, c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G. Q& I4 f' L% E
做法tvb now,tvbnow,bttvb/ c! h( K& ?- }/ S
1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)
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$ L: Z: V: x* `* D( d2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻tvb now,tvbnow,bttvb$ J% }2 I! I: M. |0 `5 c) {& T7 q
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3. 拿起一小份飯,搓圓
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4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉公仔箱論壇0 C/ Q$ Q2 ?7 x) ?7 C& _# ^

! X" J1 d" m' a6 ?5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!公仔箱論壇- g3 A* S" S& ]4 f" r( G- z+ W, p





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