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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球

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食材
$ v. X3 F, g. W- e7 h白飯.....2碗公仔箱論壇" t% B, ~3 j" ]7 }
雞蛋.....2個
5 f" c; {4 K# ?6 m粟米.....80克
; z- Z1 _$ s$ ^! I; D麵包粉.....適量+ L, M( W+ \7 E4 [. @0 l% R
蕃茄醬.....3大匙
4 H5 y& `4 ?1 L2 K9 G2 [5 C豬絞肉.....100克5.39.217.770 o0 V, H2 Q, h3 y7 _# g
中筋麵粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb& a# X+ s1 ~2 z& w8 T( F
5.39.217.77& [$ ^1 t' r: r+ r. _

+ E: E+ r. v! o7 @( _) }做法
1 n- i* l5 Q' b! l' Z6 }: Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟): r! V0 }% Z" K$ A, {

$ c6 M+ A  r3 M6 Itvb now,tvbnow,bttvb2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻
7 _! h, G: c/ |" s* ?+ t! \
. z9 w% e: o- l( B# qtvb now,tvbnow,bttvb3. 拿起一小份飯,搓圓
+ j% s: j8 |5 a' T5.39.217.775.39.217.77& c2 [1 j2 Q, t2 }4 ?
4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
. r9 p0 w$ b* {) X6 a( p0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w) g  t# @1 i2 }7 g1 {
5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!9 O" q! J6 I! ], N





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