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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球


% p7 s# V2 E- {: z* i食材5.39.217.77  B9 W  ?) L+ j' F+ w1 J
白飯.....2碗
+ A) G0 R* W! m) ]/ I" U" Ctvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....2個
0 X- R9 r! o! C' K3 T粟米.....80克tvb now,tvbnow,bttvb- k1 k+ p+ p* ?5 v  n
麵包粉.....適量
/ a+ L' [& V. @) \3 y蕃茄醬.....3大匙# J9 Y: Q1 q( C! j8 s) `
豬絞肉.....100克
- t  a; [) O2 u7 x$ J( F5 m9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....適量
' d1 Q+ D% g& T5 D; V* t3 utvb now,tvbnow,bttvb
' I( e3 a$ E0 l7 n# a5.39.217.77
, X' c4 |5 k- j' \5.39.217.77做法
5 h( M+ \3 k9 f2 o8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)
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2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻
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$ H, X  C& Y- p6 Q  K, [3. 拿起一小份飯,搓圓
1 R- h& ^4 \* r' e# n( Q% U/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o8 r3 Y0 u. a, s) z
4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y  L. F* f6 y1 P7 G. {" C  G

# W9 ^6 u/ E8 H" ~0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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