標題:
[健康資訊]
預防牙周病 做好清潔工作是關鍵
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2016-1-16 06:33 PM
標題:
預防牙周病 做好清潔工作是關鍵
1名35歲上班族，儘管每天都有刷牙習慣，但某次因口臭就醫檢查，卻被診斷出罹患牙周病；開業牙醫診所院長張一森指出，牙周病就是指牙齒周圍組織遭到感染，患者會出現牙齦流血、嚴重口臭等症狀，預防牙周病除了刷牙，還要懂得正確的清潔方式，且配合定期健檢，才能有效阻絕。
% B; [! Y( O6 Z E6 I4 y) g! jtvb now,tvbnow,bttvb
6 x: ?- ` z4 i% _1 u. P9 J公仔箱論壇
-->>
tvb now,tvbnow,bttvb! |2 T1 d9 e5 t8 U
挑選牙刷 選擇適合口腔大小
7 ~ R+ L" f3 C' H
公仔箱論壇% m% ?+ g8 |7 w: V- Y% T
-->>
) u; M( M: m, R& W; h/ M7 d
但到底要如何潔牙呢，首先得先挑選適合的牙刷，包括外型大小是否適合口腔，且建議挑選柔軟刷毛，以8至10束、3至4排最佳，且每三個月就應更換牙刷，避免細菌孳生，刷牙方式上則要掌握技巧、力道和時間，只要選擇軟毛牙刷，儘管是左右刷依舊可以達到清潔效果。
0 ^0 ^4 J. x. x4 m5 l
% h: H* Z- F$ r' ]6 e公仔箱論壇
-->>
0 a: t, d* t& N' O2 P' J5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
刷牙３至５分鐘 讓牙膏發揮效果
5.39.217.77. z/ w9 i4 k9 q9 f9 U, e% @0 z$ |
5.39.217.775 W$ k0 J% D- R+ {" x& W
-->>
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }4 Q: D/ K2 @7 \
刷牙力道上也要仔細拿捏，若過於用力，反倒造成牙齦萎縮等現象，至於牙刷時間則至少3至5分鐘，才能有效讓牙膏發揮化學作用；張一森指出，但清潔布只能單靠牙刷，平時吃完東西時，可利用牙線將食物殘渣清除，若為年紀較大的老年人，也可用電動牙刷再用洗牙機補助，確實做好全面清潔工作。
) X- c, ^) g. |1 e
: ?) P; U2 p, R9 i# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-->>
3 i9 ]5 L0 b( u# U& ?- z" V
重要是預防牙周病，建議睡前不在進食時，24小時內就應有一次徹底刷牙，平時進食後最好立刻刷牙最佳，避免食物殘渣停留在口腔內過久；張一森提醒，養成定期洗牙、檢查牙齒的習慣，就能避免牙周病找上門，因初期症狀較不明顯，若有任何症狀出現時，就應盡快就醫治療。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
