隨著媒體對健康飲食的廣泛報道和宣傳,都市人越來越注重飲食的營養,希望令身體健康,保持美好身形。但原來,吃健康食物卻會不知不覺得間讓自己跌入另一個陷阱,反使自己肥胖,那就是飲食過量。 - w9 n5 s. D0 q" s- P公仔箱論壇 6 B N& i5 L; t+ V% G q5.39.217.77美國賓德克薩斯州大學奧斯汀分校近日發表了一個研究報告,研究人員做了三個實驗,以證實「健康食物不飽肚」的說法是否成立。tvb now,tvbnow,bttvb3 G5 B0 V+ O- a9 ?& Z5 K, T
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第一個實驗,研究人員讓50名大學生作心理測驗,評估他們是否認為健康的食物不易飽肚。tvb now,tvbnow,bttvb- I5 S2 @6 A3 M) _8 l( W, u7 ~
6 d' o7 L2 e* s# ?4 a$ k第二個實驗,研究人員另外讓40名大學生各吃一塊曲奇餅。不過曲奇餅的包裝被上標籤以給人「健康」或「不健康」的感覺,以評估這些感覺會否影響進食後的飽感。5.39.217.77$ d# @6 Q9 y5 d. `& K' ?
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第三個實驗,是一個模仿真實世界的測試。研究人員測試被描繪成「健康」或「不健康」的食物如何影響下單的份量,以及進食的份量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N+ A8 V$ x/ ]8 a