標題:
[西式食譜]
酪梨炒鴨胸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-10 05:31 AM
標題:
酪梨炒鴨胸
公仔箱論壇4 j& L3 c0 s; T3 Z# f
食材
% o; ]0 `- G2 P, @, z# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽.....少許
+ X8 P) L- m' ?9 i" @% [
香菜.....酌量
- a5 O$ W& W {1 s" Q- ^
酪梨.....1/2個
$ t) W1 s: |# [7 O9 e" [/ f
檸檬汁.....30cc
5.39.217.778 S; x& q) H% z5 A3 ?7 S9 g. H
胡椒粉.....酌量
3 k4 U0 p! ~$ C- `4 D mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
煙燻鴨胸肉.....1/2片
5.39.217.779 Y( E6 U8 W2 R* c! |
- A! n/ P$ s0 b/ o3 D2 z
; f; m; r) x1 c$ Qtvb now,tvbnow,bttvb
作法
4 A0 f" W" P% W. B2 C6 a1 \. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 鴨胸肉切骰子狀，蒜末煎香，
$ p0 A( T d' m9 f5.39.217.77
5.39.217.77$ b' h5 n) x5 O* V% U2 R% [: }
2. 酪梨剝除外皮切丁，放入1拌炒，鹽、胡椒粉調味
5.39.217.779 D2 V3 ^9 M) h" D: |$ E! k3 H9 W# {
" U3 ?6 g# e4 M/ _+ m6 ~tvb now,tvbnow,bttvb
3. 撒上香菜，淋上檸檬汁
& x( t8 Y% g) ^) O" `3 {3 `5 Y0 {tvb now,tvbnow,bttvb
* m+ z$ r) @0 d5 H5 S0 R* O, q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
