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標題: [中式食譜] 叉燒烤鴨腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-10 05:30 AM     標題: 叉燒烤鴨腿


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& G+ q( @/ A  G# @公仔箱論壇食材5.39.217.778 X6 ?- k( G& Z6 ]# K
鴨腿.....400g
& B' E5 a2 [7 s# Q. `: [7 |+ A/ D; q1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜.....少許公仔箱論壇% w8 T1 P1 I0 H0 s$ q

3 D+ D/ c& |+ e0 x: k/ r5.39.217.775.39.217.77, b+ W" K' A& F/ z, i
醃料
" O8 U8 T. c" g7 g' ^. q8 ]. n洋蔥.....1個5.39.217.77( n7 Q! {# i1 p. K( c
醬油.....2湯匙
1 v+ N3 R  W) Z! _1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....2湯匙
% C  I( s, I5 n! T) J7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤肉醬.....4湯匙
1 W3 x0 `# j& P醬油膏.....1湯匙
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8 c! D: p+ U- O1 p公仔箱論壇! i% i! H7 K6 P) ~/ T1 d8 f5 |( }! K- G
作法. p! W* S; c4 b) m5 o6 n$ z1 j6 L
1. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。" L. q8 @( X& N: ~

, ^% g: n; n* P6 Q8 i- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。
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- P0 u5 u& N3 F5.39.217.773. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。
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4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。5.39.217.77: ?- G1 x+ @6 W' X5 ?

$ m+ L2 w! k- d) b# R4 \$ r5.39.217.775. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。& x8 J6 [# E0 g
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6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。
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