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標題: [西式食譜] 鼠尾草西西里豬排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-9 04:45 AM     標題: 鼠尾草西西里豬排


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  R2 i. D- G0 {. k5 a; w小里肌肉.....3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u  R3 K5 d7 `& z5 k0 {& }
新鮮鼠尾草.....6片
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公仔箱論壇% G- D2 _4 H! P# _9 |2 d0 ?  [3 q

! W) t; @0 ~0 }* ?調味料
4 T1 g; K6 P) F% e$ }2 S3 u3 y公仔箱論壇蕃茄醬.....2大匙
% E9 W) R) j+ l6 s7 Q3 d) [9 G  n7 v香草高湯.....3大匙
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義大利陳年醋.....5㏄
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2 r4 i" m( ^: F2 ?5 Q- ?0 Z' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb5 ]3 e( r! @( {* ?  g
1. 小里肌肉(即豬腰里肉)先用刀背或肉槌打平成豬排,每片先鋪上2片鼠尾草,再鋪上1片生火腿薄片,利用肉槌較平滑的一面輕敲火腿片,使火腿片與鼠尾草黏附在豬排上。
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2. 用橄欖油將豬排雙面都煎熟後盛入盤中。
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3. 將所有調味料放入煎肉排的餘油中,用小火慢慢熬煮成濃稠的醬汁,淋在肉排上即可。
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Tips
% p6 l0 y# a9 d: Y1 |義大利風乾火腿(Parma Ham)可至進口食材行購買,因為味道很鹹,所以一定要切成薄片喔!
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