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標題: [生活小百科] 【讓男人越吃越年輕的七種食物】 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2016-1-8 01:45 PM 標題: 【讓男人越吃越年輕的七種食物】

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5.豆類。有效降低膽固醇。
6.西蘭花。含有維生素A、C及維生素K。
7.水果干。糖分低，不易發胖。

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