標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜


5 d" P* `  v& m8 W% U9 [公仔箱論壇材料- s) l. {! S2 U8 d, Y
鮮香菇.....朵
2 R1 Y4 D0 w+ ]+ a/ [蒜片.....5公克公仔箱論壇% T, F7 [' L& ~
辣椒片.....5公克
' ^- K8 t, s  K4 F( d) ?# Z& N芹菜段.....40公克公仔箱論壇1 Z/ ~/ X- C' J& M- J6 `3 P
高麗菜.....400公克
7 v$ A4 L' P/ O9 U, s) s6 z. f紅蘿蔔片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb; Y- A; `4 m( D$ u  c3 B& t4 s
5 t- I" X  R0 o* n

, k3 x7 P7 P, s調味料
' ^: }& v0 L6 x  }4 d1 M" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許5.39.217.77) @2 U. v: u" C$ K: _0 @$ E
米酒.....少許公仔箱論壇6 F3 G) b) V! ^
炸醬.....1大匙
  g* U& |& Y- P2 T7 ?tvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/4小匙- B; s5 p+ k3 R% k' I, p
tvb now,tvbnow,bttvb, |# H# H5 E# e# R3 q& h

  X  H7 @4 f6 S/ {7 A3 Q作法- g( K( A' }' e  _
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。5.39.217.770 @# \  W# k2 H( ?1 ?! W

( y. V5 F/ @* {6 ^9 A2 i; t" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。5.39.217.77. O! p# ^7 I) g) y$ z: d6 h

; t. R' Y' X$ r5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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