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標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜


" F+ I# k2 c" o4 \6 \8 C: F2 L5.39.217.77材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r/ s0 o# R* [: U4 w8 d
鮮香菇.....朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J0 p- ^" Z* w# u* q7 Y4 p
蒜片.....5公克
# u1 p& A4 \& D' J  s5.39.217.77辣椒片.....5公克
  I! u" x- v+ j8 G) Ctvb now,tvbnow,bttvb芹菜段.....40公克
9 K/ t' t/ |  P, o高麗菜.....400公克5.39.217.779 ?/ O% m8 b+ i& L: W
紅蘿蔔片.....20公克
. g& i5 E+ D  ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb( H+ u8 ^. _; H

' B% t3 I8 G9 F# Utvb now,tvbnow,bttvb調味料
9 l$ h; y; r1 }7 f+ n2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許& A& Y9 m8 V+ y0 I
米酒.....少許公仔箱論壇7 Q- |% z) R2 @/ Y# V) V6 P  ?3 U6 ?
炸醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^9 {- I) r' \) L' V' l
雞粉.....1/4小匙公仔箱論壇) @1 M& q( V9 q4 i7 V! Z* w
( v, v4 n+ s- M1 h8 J

/ g) E4 j9 P$ ~7 O" I公仔箱論壇作法
+ {: ]5 D- r/ F; n( @* R! L: }( x: t1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。
; T- i3 {/ ]& ~6 a* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; w7 ]" s3 [3 y3 I! e( Z1 D9 H
2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。5 f& {. n8 U5 D; N5 L

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