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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


9 c. f6 N4 q; G6 X3 E材料tvb now,tvbnow,bttvb& f( s* N. O) N% |- B0 h
月桂葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb1 B* B$ E7 A: p, ?$ p$ z
蒜頭.....100公克
  d* T9 O" i; `: ]" Ftvb now,tvbnow,bttvb扁魚.....200公克
3 O3 j- ^; W2 D+ K1 k$ W蝦米.....100公克5.39.217.770 ~3 R: t/ _+ n  U
花生粉.....5大匙+ ]& g. `* I% G
五香粉.....3大匙
% m% A" t6 [' l% m( w% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒粉.....5大匙
  l* d/ ~+ I" X( r9 |8 ~公仔箱論壇沙拉油.....1000cc
" {! k0 |% {; K! y' k/ s5.39.217.77紅蔥頭.....100公克
0 h' Z1 W5 D) e+ l# t5.39.217.77洋香菜粉.....5大匙
8 o2 v* r( m; @1 H# _1 E公仔箱論壇
  K3 U% z) v: U2 Dtvb now,tvbnow,bttvb7 E9 X% z6 `+ ^2 ]
作法
! `% G7 \3 r! H8 S* F2 [5.39.217.771. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。tvb now,tvbnow,bttvb. F0 f. K/ u! d+ v

) o# y$ d; ]: Y2 J7 r" Z0 W8 X0 i# c/ C9 ?5.39.217.772. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I. Q, l5 n$ d$ n

# [  ?' a" \; J3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。
9 R* l1 h' D8 g5 G$ r9 T$ N( f5 k公仔箱論壇
1 V3 z* V1 h8 M2 t, _3 a! k7 Z7 q公仔箱論壇4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。
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5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。
: J0 i- H, b. P; q/ _8 P8 i5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N0 j  ~0 ~6 q+ C2 x( v, k0 N  l7 q
6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。
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