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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


; P1 {6 ^9 q6 s3 |6 j0 h" [tvb now,tvbnow,bttvb材料
8 `' e9 c& b+ K9 v) k月桂葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb/ D( k: ]% c7 L8 M
蒜頭.....100公克
! @- y# p, R5 J* m# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扁魚.....200公克
/ X* [3 s& d0 ~! X6 _6 h" B# rtvb now,tvbnow,bttvb蝦米.....100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v1 t$ I, x+ i; n
花生粉.....5大匙
& s2 @" [' e9 g$ Q- {) W5 ~6 C" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z- H9 ?, {7 a" o8 F
紅椒粉.....5大匙
0 {* g# |; J' Vtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油.....1000cc
* w3 `7 p$ p" @$ s) `- f: W7 s: W: s公仔箱論壇紅蔥頭.....100公克( \" \( J% z9 m/ i1 L3 B6 f
洋香菜粉.....5大匙
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作法1 p$ M5 m& |& K# y5 c$ }
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。
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2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。
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3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t; t( i0 }; |! H, ], e
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4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。
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+ b  ~5 B- T4 M: I公仔箱論壇5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w+ K* v2 A) n# M& z
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6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。
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