標題:
[冷知識分享]
4類美白蔬菜吃掉黑色素
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-4 12:34 PM
標題:
4類美白蔬菜吃掉黑色素
) j, M R9 @3 s0 U" g; b
1.冬瓜：含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤；
5.39.217.775 k$ V6 J7 d; r
5.39.217.778 P& Y* X9 S" R
2.胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除；
5 b6 E7 _9 K0 a: C( n& Q$ s1 }, i
8 E. k5 l8 ~4 `" @: ~
3.蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
/ w- D" b- d9 ^
5.39.217.773 n3 Y- n: ? t+ F; F
4.黃瓜：含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，是傳統的養顏聖品。
" l b5 ~& t% p, J9 o; F/ E公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
